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妈妈们,你们爱吃南瓜吗?建议你吃点南瓜哦,!

 
楼主: 苏娜米奇
41272209 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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现在菜场很多南瓜,也不贵.几毛钱一斤.
我都是切成片熬成羹搅点面里面喝的.
不用加糖的.
我中期的时候贫血眼花,所以我就一星期喝一次南瓜羹.
现在没有眼花头晕的症状了.
吃南瓜的好处多多哦.
姐妹们可以去百度搜搜它的营养成分哦.

孕妇食用南瓜不仅能够促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,而且有利于增强母体造血机能,加速细胞的修复及克服脑疲劳。还能够防治妊娠高血压、妊娠水肿、贫血、便秘等,更能促进血凝及预防产后出血。

好东西当然要和姐妹们一起分享了.
记的回帖哦.!
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三级宝宝 |
呵呵 我早就开始吃了 我也很喜欢的 em30
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七级宝宝 |
我每天都吃,蒸着吃,做粥吃,特别喜欢吃。
当然还有玉米!
两个是我的最爱。
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九级宝宝 |

我都是熬南瓜粥,也蛮好吃的!

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九级宝宝 |
那要买点来吃吃罗~~em37
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九级宝宝 |
我本来就喜欢吃的,而且孕期吃了好多次呢。
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六级宝宝 |
哇,这个羹好漂亮~
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十一级宝宝 |
怎么做的呀,这个羹,看上去很美啊
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六级宝宝 |
我喜欢吃南瓜,冬瓜,西瓜都喜欢吃.呵呵
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一级宝宝 |
不太会煮,怎么煮?
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九级宝宝 |
好东西,我想拿南瓜煮绿豆,我们老家有这样煮着吃。不知道现在可以这样吃不。
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