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妈妈们,你们爱吃南瓜吗?建议你吃点南瓜哦,!

 
楼主: 苏娜米奇
41265209 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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现在菜场很多南瓜,也不贵.几毛钱一斤.
我都是切成片熬成羹搅点面里面喝的.
不用加糖的.
我中期的时候贫血眼花,所以我就一星期喝一次南瓜羹.
现在没有眼花头晕的症状了.
吃南瓜的好处多多哦.
姐妹们可以去百度搜搜它的营养成分哦.

孕妇食用南瓜不仅能够促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,而且有利于增强母体造血机能,加速细胞的修复及克服脑疲劳。还能够防治妊娠高血压、妊娠水肿、贫血、便秘等,更能促进血凝及预防产后出血。

好东西当然要和姐妹们一起分享了.
记的回帖哦.!
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21
七级宝宝 |
南瓜蒸红枣也很好吃。什么都不用放,把南瓜切成块,放红枣蒸15分钟就OK.
蒸之前把南瓜泡半个小时,蒸出来的南瓜是一块块的。em30
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22
十级宝宝 |
谢谢,今天就开始吃了哦em41 em41
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苏娜米奇 (楼主)
23
九级宝宝 |

原帖由 陌陌宝贝 于 2008-6-15 10:30 发表 是老南瓜还是嫩南瓜呀?


我吃的是老南瓜.

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24
六级宝宝 |
好耶!我也喜欢吃南瓜,以后多吃,嘻嘻em37
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25
八级宝宝 |
谢谢楼主MM分享,明天就让我妈弄来吃吃
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26
禁止发言 |
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27
十级宝宝 |
我经常用南瓜,玉米加到粥里一起煮啊。,没想到南瓜这么多好处啊
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苏娜米奇 (楼主)
28
九级宝宝 |
em30

顶起来让更多的姐妹知道.
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29
十三级宝宝 |
经常吃,因为hy前就爱吃,有时候蒸着吃,有时候奶油南瓜汤,有时候放些奶酪锔一下。。em71
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30
十级宝宝 | 备孕中 |
南瓜我喜欢吃啊,怎么我婆婆说吃南瓜宝宝以后会烂头皮,好可怕,吓得我没吃过.吃过生了的快来说下有没这回事啊,我也喜欢吃啊.
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