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[怀孕禁忌]

想问一下大家都是几点钟睡觉觉的,前几天被同事吓着了

楼主: 玉米离离
3182085 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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  同事已是7岁小孩儿的妈了,她问我一般晚上几点钟睡觉,我说一般散完步后,会休息一下,然后冲凉,10点左右上床,和宝宝说会儿话,玩一会儿,或者唱首儿歌什么的,大概真正睡着是11点左右吧。同事说这样是万万不可的,因为宝宝是跟着你的作息时间而起伏的,如果你睡得太晚,等宝宝生下来后,你有排受的,就是TA可能会白天和晚上颠倒得厉害,害得你整夜整夜没办法睡觉。同事说她自己的小孩儿现在一到晚上9点钟就准时上床睡觉了,她其它的朋友也是这样,要现在起就给宝宝养成早睡早起的好习惯。亲爱的姐妹们,你们是何时休息的呢?太早了,我睡不着,因为中午我都会有一个钟的午睡时间,晚上11点睡觉,早上7:30起床。

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21
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
我晚上一点多睡觉,中午十一点多起
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22
七级宝宝 |
晚上11点后睡觉,早上10点起床,吃早饭,不用上班,已经一年了,em67
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23
十级宝宝 |
十点半上床,十一点左右睡觉
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24
十三级宝宝 |
我是10点睡
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25
十二级宝宝 |
宝宝在肚子里是没有白天黑夜的概念的  等出生后在让他养成习惯也行啊~~~  只是孕妇作息规律一点好一些~~~尽量早睡早起
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26
十级宝宝 |
晚上早了就十点睡,晚了就十一点睡,早上六点起床。。。。可怜滴俺啊,单位离家远。。。。。。
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27
十级宝宝 |
pmyg712 发表于 2012-12-21 11:27
<br/>呃。。在我看来你的生活好规律啊!我基本上中午12点之前没起床过,晚上2点之前没睡过,前天晚上看电视看到 ...
<br/><br/>  我也是晚上就是睡不着
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28
十三级宝宝 |
em27晚上12点睡中午12点起
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29
五级宝宝 |
晚上都是两三点才睡,有时还睡不着,早上一般六点多就自然醒了,下午两点左右直接睡到五六点,怀孕后没上班,想睡就睡
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30
十四级宝宝 |
9点多睡觉。6点多起床,中午没机会睡。看来我是比较规律的
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