felicitycandy 发表于 2012-12-4 12:55
<br/>宝宝现在2个半月了，我这几天开始跑步了，昨天连续跑了半小时没有间断，回家后奶量减少非常明显，晚上第一 ...

<br/><br/>看来还是得熬过哺乳期才可以

风的眼神 发表于 2012-12-4 12:41
<br/>晕！现在哺乳胸很大，大运动？想小跑都觉得波涛汹涌。个人建议最好不要大运动，否则容易伤害乳房的韧带以后 ...

<br/><br/>哦 好的
<br/>
<br/>说起胸下垂，我想问一下，哺乳期你们都有没有带胸罩？我婆婆和妈妈都说在家呢，别带那玩意儿，喂奶多不方便啊

冯罗 发表于 2012-12-4 14:13
<br/>哦，好的 3个月后再锻炼吧，不过听说要是在哺乳期锻炼的话产生的乳酸会影响奶的质量 ...

<br/><br/>是啊。我是打算回去上班后开始恢复锻炼的。就这个月底了。

冯罗 发表于 2012-12-4 14:15
<br/>哦 好的
<br/>
<br/>说起胸下垂，我想问一下，哺乳期你们都有没有带胸罩？我婆婆和妈妈都说在家呢，别带那玩意儿， ...

<br/><br/>必须带胸罩呢。24小时带着。不带的话，要漏奶啊，漏的衣服都不够换。带着胸罩，再垫奶布布。就不会把衣服弄湿了

胡妹 发表于 2012-12-4 14:18
<br/>必须带胸罩呢。24小时带着。不带的话，要漏奶啊，漏的衣服都不够换。带着胸罩，再垫奶布布。就不会把衣服 ...

<br/><br/>那你奶水多哦，我不带的话也不会漏太多奶哦
<br/>
<br/>另：不带会不会导致胸部下垂？

冯罗 发表于 2012-12-4 14:21
<br/>那你奶水多哦，我不带的话也不会漏太多奶哦
<br/>
<br/>另：不带会不会导致胸部下垂？ ...

<br/><br/>如果不漏奶的话。白天带，晚上睡觉不带。24小时不带的话，据地心引力来说，不下垂就怪了。

冯罗 发表于 2012-12-4 14:21
<br/>那你奶水多哦，我不带的话也不会漏太多奶哦
<br/>
<br/>另：不带会不会导致胸部下垂？ ...

<br/><br/>如果不漏奶的话。白天带，晚上睡觉不带。24小时不带的话，据地心引力来说，不下垂就怪了。

走快几步胸都甩的痛。。。你们怎么运动的？

不用戴 偶尔漏奶  直接把乳贴贴在衣服上。

我天天在房间，就用了一小块毛巾垫着，我的奶水没有经常溢出来 呵呵