lz，可以跑步半个小时啊。厉害！身体素质不错。我最多可以跑20分钟
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<br/>这个不算多了，其实，真正的是要跑一个小时的，因为，脂肪只有在运动半个小时以上才燃烧了，要加油，我昨天跑了一个小时，回家还转了2千个呼啦圈！！！我相信坚持下去肯定是有效果的。

弱弱的问一下，为啥多囊要做这么多运动吗？大夫没跟我说。。刚彩超查出来。。

弱弱的问一下，为啥多囊要做这么多运动吗？大夫没跟我说。。刚彩超查出来。。
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<br/>一般多囊的人都是太胖了，所以，要减肥，这样排卵就正常了。

跳绳真的管用吗？不太爱跳绳 有没有别的方法  亲们

我也是多囊啊，给我开了很多避孕药啊，我都不想吃啊。我一个同学和一个表姐都是多囊啊，都怀上了，我还是想调理下身体，然后多运动啊，自然受孕啊。还有一个输卵管没有检查，心里不踏实啊。

跳绳真的管用吗？不太爱跳绳 有没有别的方法  亲们
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<br/>我不知道哦，但是，我听别人说可以，不过，我自己是没做的。

我也是多囊啊，给我开了很多避孕药啊，我都不想吃啊。我一个同学和一个表姐都是多囊啊，都怀上了，我还是想调理下身体，然后多运动啊，自然受孕啊。还有一个输卵管没有检查，心里不踏实啊。
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<br/>mod=viewthread&tid=36665515&page=1#pid33901793

<br/>我有个朋友说她也是多囊没吃药，就是减肥吃素，自然受孕的，但是，我检查那六项里面LH很高的，所以，要调理，我其实也很矛盾了，也不知道怎么办？你有检查那几项吗？还有胰岛素那些结果怎么样？

跳有氧操，推荐郑多燕的。平时快走和骑自行车，周末可以去爬山。

跳有氧操，推荐郑多燕的。平时快走和骑自行车，周末可以去爬山
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<br/>郑多燕的是瑜伽吧？
<br/>好的，我去网上搜下，谢谢！！！

期待我的好宝宝 发表于 2012-11-6 22:10
<br/>我刚查出来多囊，心情很差很差

<br/><br/>我也是几天刚查出来是多囊。不过不要灰心。论坛好多姐妹都是多囊，不一样也成功怀孕了。相信我们一样也可以的！