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[月子饮食]

月子里到底能不能吃炒青菜?

楼主: 蒋果果2012
6438747 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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    今天跟婆婆出去散步的时候,提到月子里的饮食问题。我说以前的人都说月子里不能吃蔬菜,可是人家现在提倡是月子里要补维生素,所以要适当吃点炒青菜。结果我婆婆很惊讶地看着我:是不能吃青菜的!!!老家人都从来没有月子里吃青菜的,当时人家是穷得人家没办法才配青菜的em27......


     我说:那可不行,那怎么坐月子啊?我平时就讨厌大鱼大肉,每餐没有青菜我都吃不下的。人家书上都说要多吃蔬菜的。我PP就说到时候问我自己的妈妈,看我嫂子当时坐月子有没有吃青菜,还说我老公的嫂子当时坐月子人家她妈妈也不让吃青菜的


     哎,想想真可怕,没有青菜的日子em89

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蒋果果2012 (楼主)
21
十级宝宝 |
可可红 发表于 2012-3-8 20:58
<br/>要适当吃一些的呀,全吃肉怎么拉大大啊,而且水果的话要泡泡热水加热了吃 ...
<br/><br/>就是,不吃蔬菜水果,肯定会便秘的
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蒋果果2012 (楼主)
22
十级宝宝 |
568377741 发表于 2012-3-8 21:26
<br/>吃啊,怎么不吃,我妈不让我吃,可我有吃,看个人体质去吃,有人不能吃寒凉的,会拉肚子,我吃了白菜就拉了 ...
<br/><br/>恩,对的。也是看体质的,但是有一些是一般体质都能吃的,比如青椒类,我婆婆是说都不能吃,我就发愁了
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蒋果果2012 (楼主)
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十级宝宝 |
xiaopiaomama 发表于 2012-3-8 20:59
<br/>不会吧!我还听说吃菜也不能放酱油醋什么的,,,,,还有盐也尽量不要。哇呀呀!那饭怎么吃呀呀!我一直属 ...
<br/><br/>少盐少油少调味料是应该的,^_^,这个医生也提到过,但是不吃菜一个月,对于无菜不欢的我来说简直就是折磨
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蒋果果2012 (楼主)
24
十级宝宝 |
龙年宝妈 发表于 2012-3-8 21:28
<br/>应该可以吃吧。。。要不然月子里也太可怜了
<br/><br/>离预产期还有一个半月,我就已经开始可怜月子里的自己了,没有青菜的日子怎么过啊em74
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蒋果果2012 (楼主)
25
十级宝宝 |
小桃酥 发表于 2012-3-8 21:36
<br/>可以啊。少吃点都没问题。人家说怀孕不能吃芦荟滑胎,不能吃红枣吃红糖,我都没事。而且什么东西都是个量的 ...
<br/><br/>哈哈,我也吃了好多红枣,真的很多事情都是被吓唬的。因人而异的事。
<br/>还有就是医生都说月子里要适当吃点蔬菜水果才行
<br/>我那固执的婆婆,真让我纠结
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蒋果果2012 (楼主)
26
十级宝宝 |
ヤoa猫oοΟ 发表于 2012-3-8 21:05
<br/>能吃吧 好像就是不能放八角之类的东西 不能吃口味重的 我婆婆说要我一顿吃7个鸡蛋呢 我一天就想晕 ...
<br/><br/>恩,那些调味料是不能加的,我也是口味重,本来说少油少盐我觉得已经够折磨的,结果还说不能吃蔬菜我就直接疯了
<br/>哈,我婆婆也说一天要四五个鸡蛋
<br/>我才不要,到时候煮了我也不会吃那么多,真受不了
<br/>那么吃到月子结束我估计是一只大胖纸了
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蒋果果2012 (楼主)
27
十级宝宝 |
闲窗VV 发表于 2012-3-8 21:40
<br/>我生大宝顿顿都有青菜,没见吃了会咋样
<br/><br/>恩,恩实践证明应该是吃点蔬菜,会更好点
<br/>^_^,医生也是这么建议的
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蒋果果2012 (楼主)
28
十级宝宝 |
心心620 发表于 2012-3-8 22:01
<br/>我姐月子里吃青菜粥呢
<br/><br/>em02我也想吃青菜粥,哈
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蒋果果2012 (楼主)
29
十级宝宝 |
LING1984 发表于 2012-3-8 22:25
<br/>医生都说可以吃~还提倡饮食均衡~不吃青菜水果便秘了更麻烦~
<br/><br/>就是,我跟我婆说,她还不相信,认为是我自己想吃所以拿医生当挡箭牌
<br/>痛苦
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蒋果果2012 (楼主)
30
十级宝宝 |
会飞的太阳 发表于 2012-3-8 22:44
<br/>狂吐  连青菜也不能吃 那真要去真空里呆着了  我看的很多资料都说 特别是刚生产完不适合大鱼大肉  要吃清淡 ...
<br/><br/>恩,恩,抱抱,没青菜的月子我估计会疯掉的
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