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怀孕日历第40天:怀孕了不能吃太多动物的肝脏吗?

楼主: 来夕
1763651 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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  怀孕了吃鸡肝好吗?我从小就爱吃鸡肝,而且鸡肝的叶酸含量高,照理说,多吃应该有好处。但是朋友又跟我说,怀孕了不能吃太多动物的肝脏。是真的吗?不吃鸡肝,那我吃什么给宝宝补叶酸?
 


hy040.jpg


(怀孕日历第40天)
 


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  饮食安排:


  红烧鸡肝
  材料:鸡肝500克,生抽、老抽、糖、盐、香葱各适量。
  做法:
  1、将鸡肝切小块焯去血水捞出控水;
  2、起锅热油,下鸡肝,用大火煸炒,倒入酱油和糖中火慢炒;
  3、小火盖上锅盖焖几分钟,中间开锅再炒一下防止糊锅;
  4、出锅前加入盐,入盘后上面放上香葱。
  小贴士:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。此处之外,鸡肝是含叶酸的冠军,比菠菜、茴香等深绿色蔬菜高出上百倍,多吃鸡肝对孕妇有好处,尤其是孕早期妇女。

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31
十级宝宝 |

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吃什么控制好度就好,尤其是这类东西吃太多也不太好吧
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32
八级宝宝 |

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听说动物的肝脏现在最好不要吃,无论是怀孕还是没有怀孕都不要吃了!
<br/>说是那里的毒素特别的多·
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33
八级宝宝 |

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听说多吃动物内脏对孩子的眼睛特别好
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34
十四级宝宝 |

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是不能大量的,少吃点儿问题不大
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35
九级宝宝 |

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动物内脏毒素多,还是少吃的好
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36
爱心妈妈1 护士
十六级宝宝 |

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鸡肝不是特别好,而且都是催养的鸡。
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37
十五级宝宝 |

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买斯利安吃,一小瓶就八块五,吃一个月,医院的医生怀孕也是吃这个
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38
十五级宝宝 |

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我也喜欢吃肝脏···不过从知晓怀孕后就没敢再吃···尤其是鸡肝现在的鸡养一个月就出栏····你敢吃么!
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39
十五级宝宝 |

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前三个月不能吃
<br/>
<br/>肝脏类是活血的,会影响着床等的稳定。少吃为好。
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40
七级宝宝 |

回帖奖励 +1

我也喜欢吃。但只吃自己家杀的
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