话说我在医院生宝宝的时候，医院给我吃了一份油蛋，就是用非常多的油炒的蛋，说是有助于顺产，我上午十点多吃的，下午两点五十五分生的，有没有效我是不清楚，但是从我生完宝宝我发现，我大便根本不受我控制，大便就像是水一样流出来，大概生完三天之内，大便都是自动流，搞得我后来放个屁我都怕有大便，不过这样也好，因为我顺产，生完后一大块痔疮掉出来疼死了，要是便秘那真是要我的小命了

胖大海泡水，加点麦冬，我宝宝大便干的时候都喝这个，宝宝爷爷是中医，他叫这样吃得，你现在喂奶也能吃的，试试吧，产后一般都有点阴虚火旺，或者买点玄麦柑橘颗粒来吃吃，补下阴虚，喂奶都能吃的

还有多吃蔬菜，你不能吃水果就吃蔬菜啊，其实水果能吃的，我坐月子吃了好多

我月子基本没吃水果蔬菜都是肉，水还要是炒米水，都是上火的东西，所以从月子开始都有便秘，几天一次，还很干…都肛裂了…到两个半月才恢复每天一次…

喂奶的话是会很干的，吃点芹菜和猕猴桃火龙果，水果放微波炉里加热半分钟

我月子里光吃肉，居然痔疮了，多吃些蔬菜水果，我一吃蔬菜水果就管事，实在不行开塞露伺候吧。

多吃水果多喝水，我差不多宝宝快两个月的时候便秘才好的，那时候每次上厕所都怕怕的，需要一个过程，慢慢就好了。。。

稍微活动一下呢
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<br/>我生完痔疮厉害的要命，不敢坐。但竟然一天都没便秘过
<br/>多喝汤水，蔬菜，水果我是开水泡泡吃的，然后水也喝掉
<br/>再有就是在屋子里溜达溜达

我月子也便秘害得我痔疮发作现在都没好

我记得我当时也是便秘相当严重啊   好几天才去一次厕所    最害怕的就是上厕所了   那叫一个难受啊    因为得喂奶   也没吃水果   我妈妈就每天早上给我拿骨头汤弄面汤   里面放很多白菜  菠菜  慢慢的就好了  放心吧~~~