自己买的血糖仪测的值不知道准不准。刚才上网查了一下，好像是有出入。
<br/>大家喝的都是什么酸奶呀？无蔗糖的就行吗？我也想喝，但不知道喝什么样的所以就都忌口了。

我也是高啊，自己买的血糖仪，目前还可以，不高了，主要是少吃，水果我一天两三次也吃，酸奶也喝，糕点这些我也吃，给它们分开吃，别一次吃太多就行了，你也要注意了，太剧烈的运动对你也不好，还是适量点吧，容易早产的~~

danielhat 发表于 2012-6-5 13:40
<br/>不用怕，你都32周了，你都快熬出来了。我日子还长着呢！坚持到底！

<br/><br/>是呀，还好就要卸货了，嘿嘿，坚持坚持~~

nancy510 发表于 2012-6-5 14:10
<br/>必须要多吃粗粮，尽量不要吃细粮，比如说包子，饺子，面条。然后是多运动，我就是每天早晚快走一个小时，晚 ...

<br/><br/>早点看到你这些建议就好了，我就是大意了，本以为自己吃的清单，也不爱吃甜的，应该没问题，结果就放纵成糖高了

Cici_0806 发表于 2012-6-5 16:23
<br/>多运动好处多多，我糖筛也没过，经过一个月的饮食控制和饭后至少散步30分钟，复查的时候顺利通过，哈哈 ...

<br/><br/>我们怎么都不复查的，一次不过直接就被判刑了

cjh7634 发表于 2012-6-5 17:25
<br/>自己买的血糖仪测的值不知道准不准。刚才上网查了一下，好像是有出入。
<br/>大家喝的都是什么酸奶呀？无蔗糖的 ...

<br/><br/>自己买的血糖仪可以调试的，调试准了就行了，好像是药店有卖的，那种调试血糖仪的东西，你找药店问问，我也是听说的，所以知道的不详细。我是晚上喝三元的有一种无蔗糖的酸奶。

缘源源 发表于 2012-6-6 16:42
<br/>我也是高啊，自己买的血糖仪，目前还可以，不高了，主要是少吃，水果我一天两三次也吃，酸奶也喝，糕点这些 ...

<br/><br/>是呀，家里人不让爬那么多层了，怕早产。因为都32周了，肚子好大，腹围107了都，还是单胎，囧~~我只能少怕几层了，但是散步加量了~~

龙龙妈到 发表于 2012-6-6 19:20
<br/>是呀，家里人不让爬那么多层了，怕早产。因为都32周了，肚子好大，腹围107了都，还是单胎，囧~~我只能少 ...

<br/><br/>餐前多少，餐后多少才算控制的还行呢？是餐前3.9—6.1，饭后2小时小于7.8吗？

cjh7634 发表于 2012-6-8 16:41
<br/>餐前多少，餐后多少才算控制的还行呢？是餐前3.9—6.1，饭后2小时小于7.8吗？ ...

<br/><br/>这个是标准值，医生一般都会要求的比这个再低一些，空腹五点多，餐后小于7

龙龙妈到 发表于 2012-6-9 14:21
<br/>这个是标准值，医生一般都会要求的比这个再低一些，空腹五点多，餐后小于7 ...

<br/><br/>那我控制的还差点，一般空腹是6.0，餐后有时小于7，有时大于7，看来还得继续努力呀~~~~