孕5个月的时候喝黑豆豆浆加点黑芝麻，我家俩宝宝都是这么吸收的，大宝出生的时候头发浓密黑长，大家羡慕的很。

楼主是不是问备孕期怎么吃啊？
<br/>我当时就吃了，YJ结束后开始吃，用水煮熟了，加一点点盐，每天吃49颗呵呵，连吃7天。
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我准备怀孕时经常吃，都是先泡好，然后打豆浆或者跟米一起熬粥喝

吃过啊，蛮好吃的，怎么啦？

吃过啊，没怀孕就开始吃一直吃到宝宝出生，跟黄豆，芝麻和核桃一起放豆浆机里弄成豆浆吃啊，营养很高的呀

我基本上拿黑豆打豆浆~

打豆浆或打米糊时加一些

我备孕时，打黑豆浆喝过，也白水煮黑豆吃过，以前有人说月经后连吃七天，每天吃49粒，呵呵，这个我也吃过哈~虽然对我用处不是很明显！

备孕第三个月吃 当月怀 盐水煮熟 月经后连吃七天 每天一把 五十多颗

月经干净第一天吃，煮的，打的豆浆都行，煮的吃47左右。吃7天。我备孕第二个月开始吃，就中了，还是双胞胎，双卵。