郁闷茜茜: 我最胖的时候160了，现在140 ！可是我刚结婚的时候才102斤，做了人工流产后才飞速长胖的！<br/><br/>我也是管不住自己的嘴总想吃东西 而且西医给开的药很多都会导致肥胖！<br/><br/>医生跟

我好像在哪里看到过空腹不可以喝豆浆的[本话题由 晴天雪人 于 2010-03-29 19:11:08 编辑]

我原来只有95斤,吃达英不到一个月现在102了,多囊能不能跳绳啊,我怕再发胖,现在每天都在跳绳

我也是越减越胖。平均一个月一斤的速度，吓死人呀！！

我也是多囊啊，都是同病相怜啊，真是越减越胖啊，体重一直的增加，每天吃的也不多啊，而且还加着运动，可就是瘦不下来，郁闷死了，姐妹们有好的建议吗？针灸减肥真的可以吗？在哪里进行啊？

姐妹们好，我也是多囊。刚刚加入这个群，才知道有这么多姐妹有和我一样的问题。虽然我的多囊也还没有好，但我想把我知道的和大家分享：<br/>1：减肥也是辅助治疗多囊的一种有效方法；<br/>2：如果在使用激素促排的姐妹不能进行剧烈运动，以免造成卵巢扭转；<br/>3：豆浆可以喝，但不要过量，特别是对于以前没有喝豆浆习惯的姐妹更要慎重，豆浆中的雌激素可以促进内膜的生长，但多了也可能导致肌瘤的产生，当然，对于多囊的我们，黑豆更好一些。<br/>希望对大家有用。

多囊的姐妹，一定要以减肥为第一原则，因为患多囊的姐妹应该是内分泌紊乱，所以应该和吃的东西关系不是很大，是我们身体自身的原因，所以太困难也要减肥。。。<br/>还有。每天试着用热水泡泡脚。我坚持了两个星期泡脚，我嘴角的痘痘反正是不见了，应该说明内分泌比以前好吧，因为大夫说嘴角有痘痘说明内分泌不好。。。好的经验还会和大家一分享

那个左旋肉碱有效果嘛？

我很惨啦，称体重都不敢让任何人看见，尤其是老公啊。。。。怎么办啊。。。

唉。。。体重的问题。。。烦人啊。。。。我很想做瘦子穿漂亮的衣服啊

要做兔妈咪: 我很惨啦，称体重都不敢让任何人看见，尤其是老公啊。。。。怎么办啊。。。

我也是，，称的时候不敢让人看见。减肥是多囊首要的条件哦，加油姐妹们，以前老是叫减肥，不吃都会胖，后来放弃了，现在不能，为怀上孩子，再辛苦也要，节食+运动才能减，我现在半个月减了3斤。