我最近比较注意饮食了。清淡没脂肪为主。晚上不吃多，白天逛街逛四五个钟，；累的要死。四天下来，嘿嘿。瘦两斤。没办法，要我锻炼我是坚持不了的，去逛街就肯定行的。不停的走啊走。。。哈哈。我昨天买了左旋肉碱，不知道有没效果哩？我试过了再告诉你啊

哎，我也是越减越肥，现在还胖着呢，烦

我才吃了半年，都长了20多斤

我也胖，各位，我刚加入这个群，减肥有什么好的方法啊，，

减肥没有好方法，运动+饮食控制，这是最好的方法，别相信针疚什么的，那是治标不治本。要知道我们多囊是内分泌引起的，你运动了，内分泌才会好，我两年减了14斤，现在怀了35天，希望你们一定要正确对待减肥，才能把身体调理好。

嗯！对了跳绳也是很好的方法。

我也是流产之后剧增体重，一直以来以为是上班后活动少了才胖起来的上班2年间胖了40斤，原来是学校体育骨干，现在倒好跑不动了，爬楼都喘，上学时后172CM55公斤现在173CM快90公斤了都，郁闷的要死，期间减肥也试过，去健身房坚持了2个多月减了接近10斤，后来健身房跑了（比较倒霉），还有就是我吃的并不多，原来比较喜欢喝可乐，后来戒了，零食基本上不动，体重倒是不长了，可是也没见下来，郁闷啊~~~

我现在也在减肥,不过医生有开瑞彤给我吃,我现在正计划早上起床从一层走到七层,来回几趟,坚持一段时间看看能不能瘦.

隐退的温柔 发表于 2010-4-16 20:50
<br/>那个左旋肉碱有效果嘛？

<br/><br/>备孕中能服减肥补助品吗？

慕原ltt 发表于 2010-3-29 16:03
<br/>我也胖的难过，刚刚做了腹腔镜手术，入住的时候158斤，出来就152斤了，我现在学着湖南台的减，不吃主食，可 ...

<br/><br/>备孕中能服减肥补助品吗？