小雨微凉: 我都长治苍了

不会吧，便秘造成的吗？我实在没有办法了，用了开塞露，现在挺好了。

不过我妈妈说喝蜂蜜水宝宝的头会发育得更大些，不利自然生产，我在网上也查到有这种说法，所以不敢吃。以前早上起来喝一大杯昨晚凉在保温杯的还原水很有效，现在早上喝水就要吐。吃了些粗纤维饼干，饭前一小时吃点水果。滑的食品如海带木耳常有活血化瘀功效，也不宜多食

我才14周，长痔疮了

吃香蕉，喝酸奶，然后喝蜂蜜水

mm可以试一下每天清晨起来喝蜂蜜水，中午饭后吃香蕉和酸奶打成的奶昔，晚饭一定要有青菜，临睡前在喝杯蜂蜜水，应该感觉好些。

唉，都是一群郁闷的准妈妈啊，祝福我和姐妹们早日摆脱痛苦！

我也会,有时候还拉出血来,我发现多吃青菜(菜叶菜,如菜心)效果挺好,还有要多喝水.

我怀孕前便秘很严重，还有痔疮。。<br/>现在好多啦，每天多喝水，睡前提前吃点水果，喝点水，早上六七点一定被尿憋醒<br/>尿完再躺一会，就感觉肚子里有大便啦，哈哈<br/>而且大便好多啊，感觉每天都能把前一天的排干净。。

我前面是每天都能拉，但很稀而且拉的少，肚子整天都特难受。最近每天晚饭炒一个洋葱，吃上几口就特管用，第二天早上很通畅，很舒服。不过，不知道你会不会不喜欢洋葱的味道，而且吃完晚上肚子会很胀，没办法，有得就有失啊

我有一阵子便秘，后来看书上写，服用制铁剂会便秘。我吃的维生素爱乐维里就有铁，停了这个，便秘就好了。