那个穴位不好找呀 

我也想减肥，减10斤就行

我也是梨型身材，现在已经长重20+斤了，生了慢慢减啊，麻麻们多给意见哦

我不好瘦啊，生完孩子130，现在还是130

好羡慕那些想瘦就瘦的JMM 

undefined 我全母乳现在还是特别能吃！

  感谢各位妈妈们的回帖，对于还在喂奶的妈妈们，不要急于减肥哦，好好享受这段时光吧！

   

 减肥的最佳时间为月经经束后一周，效果显著！！减肥的第一个月最难受，因为怀孕和哺乳期大吃大喝，养成了大胃的习惯，突然减少饭量，是非常饿的，当然我们在非常饿的时候，可以少量吃点东西，毕竟减肥是一个长期的过程，一个月过后，难受感会消失大半。两三个月过后，基本上习惯这种感觉了。

请教一下楼主，带脉我找到地方了，胆经具体是敲哪里啊？我看百度上有几种不同的说法

 标记一下，回头不给宝宝喂奶了，好好减肥。。。

怀孕生宝宝前比原来重40斤，现在宝宝两个月了还比原来重20多斤，泪奔。。

我估计等我婆婆来帮我带孩子，我就会瘦了，因为她做的饭菜不好吃。 

回20楼：胆经的位置，可以参考吴清忠的那本《人体使用手册》。大腿外侧的四个点，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。