我32周 现在感觉懒得 走不到

这两天天气变凉了就没有也去，一般也就是半个小时到一个小时吧。

40分钟至一小时之间，反正就绕着小区走两圈，一圈800米左右。每天坚持爬一至两趟六楼。

我34周了，还在上班，每天晚饭后散步40分钟左右，之前一直都散步，32周时间短了点，之前都散1个多小时的

我饭后走40分钟左右，上班的时候就尽量走楼梯

就每天晚饭后散散步，不超过一小时！不过老人说顺产的话，多走走，生的快 

我之前只能走半个小时就累了，现在可以1个小时~~~~

我也是晚饭后散步半小时，行走速度比较快的那种，偶尔不舒服的时候走慢一点就要花40分钟了。路线就是小区附近街区走一大圈，我先生基本每天都陪我一起散步，他不希望我太累，觉得半小时也可以的了。

其实我体力还不错，增重了10kg了没感觉很笨重，养成习惯每天不散散步就不舒服，哈哈  奇怪的是我爬楼梯好累啊。。。爬个两三层就喘了。。。

我是怀孕初期没敢乱动······

因为怕体重增加太快，怀孕三个月后每天早上去市场买菜来回走路一小时，晚上饭后散步一小时，也不知是不是运动量过大了，不过我不上班的。希望宝宝健健康康