我有一个方子，对我挺有用的，宝宝吃不完，我的衣服整天都是湿的。煮酒糟加两鸡蛋。甜甜的，我一天一顿，如果你奶还不够，多吃一顿试试。奶多得跟水一样。

原帖由 smalllonggirl 于 2011-8-10 19:00 发表 我有一个方子，对我挺有用的，宝宝吃不完，我的衣服整天都是湿的。煮酒糟加两鸡蛋。甜甜的，我一天一顿，如果你奶还不够，多吃一顿试试。奶多得跟水一样。

酒糟超市有卖的么 我在北方

酒糟超市有卖的么 我在北方 

说的应该是醪糟吧。 一般都是湖北产的。 在北京的超市里有卖的。

也有的叫米酒，很有可能是一样的东西。昨天我看了 配方基本是一样的。

醪糟鸡蛋，也还能养胃的。是好东西。

超市有卖，就是甜酒酿

第一，多吸，的确是王道！

第二，休息一定要好！

第三，心情一定要愉快，不能生气，否则出来的奶有毒的，对孩子不好！

 

前阵子我晚上睡觉时睡孩子一边，方便照顾和喂奶，以及换纸尿裤，为了让宝宝爸休息好一点上班。结果就是变成我休息不够，奶不够了。后来宝爸建议晚上由他睡宝宝小床那侧，来换纸尿裤，我只负责晚上喂奶。

这样试过之后，发现我操心少多了，饿了先生抱来我喂，喂完，他看着孩子睡到小床上，以及换尿片，我继续睡。奶也更多了。他觉得他也睡够了，我也休息好了。所以休息真的很重要。

另外心情不用多说了，中国传统医学里有这方面的知识，乳妇一定不能生气，否则奶里有毒素，对孩子有极大的害处的，大家多注意哦~~

 

[ 本帖最后由 玫瑰豆 于 2011-8-11 13:46 编辑 ]

我也是天天喝豆浆的，不过前两天看了个帖子说，豆腐红糖水，我试了三天了，也管用的，奶涨涨的够宝宝吃了

4个多月了还有效吗？

喝了两天,没有效果

原帖由 多多爱淘淘 于 2011-8-11 14:14 发表 我也是天天喝豆浆的，不过前两天看了个帖子说，豆腐红糖水，我试了三天了，也管用的，奶涨涨的够宝宝吃了

具体怎么做呀 太好了 大家都提供了自己有用的方法 奶不够的麻麻们可以挨个试试啦

原帖由 青青0810 于 2011-8-11 14:28 发表 4个多月了还有效吗？

应该有用 试试呗 反正没坏处