母乳，宝宝6个月上班了，晚上自己带宝，体重没有突减，从来没有节食，怀孕前属于易胖体质，都不怎么吃饭才艰难的把体重控制在96左右，现在已经下到92了，还真有点担心再瘦下去不太好

还是母乳喂养好啊

现在母乳，不敢节食，每餐都吃二三碗饭，但这二天母乳还是不足。我孕前110，孕期长到140，生完后124多，做月子出来120斤，到现在114斤，主要就是肚子上的肉肉太多了，以前的裤子全都是拉链拉不上的。我月子中还用了那种纱布的束缚带，但好像没啥效果，据说要坚持半年多，但现在这种天气，我是没敢用了，太热了。

喂奶中，不敢减，买了本食疗减肥的书，准备先拜读一下，等断奶再说了。

  有一天去新华书店买好几盘瘦身的光碟,跳舞的~~~

呵呵.还没时间练呢

原帖由 coolly 于 2011-6-19 10:36 发表 母乳，宝宝6个月上班了，晚上自己带宝，体重没有突减，从来没有节食，怀孕前属于易胖体质，都不怎么吃饭才艰难的把体重控制在96左右，现在已经下到92了，还真有点担心再瘦下去不太好还是母乳喂养好啊

恭喜你成功了~~~

  我怀孕前110，生的那天140，生完出院122，现在宝宝刚刚两个月，已经恢复到110了，除了肚子微微有点凸，其他和怀孕前基本没什么变化，以前的裤子也能塞进去了。我也是剖腹产，太剧烈的运动肯定是不能做的，我试过有在40多天的时候做了点轻微用腹压的动作，结果又有点出血，吓的不敢再做。我也是纯母乳，不过吃的比怀孕的时候少很多了，每天晚饭后快步走一个小时，然后晚上临睡前做一点简单的产后恢复操，瘦的挺快，不过这几天好像到平台期了，连续几天都不见下降的，哈哈。其实减肥呢，主要还是得管住自己的嘴巴，再加一点运动，应该没问题啦

我是怀前94 生是150 生完120 现在108  纯母乳喂养 没有特意减肥 吃的还挺多的 我现在不敢谈减肥 妈妈婆婆 老公 都举双手反对 只能吃吃吃了 

我觉得纯母乳就减肥，我生完宝宝20天就能穿孕前的裤子了，一点没胖。倒是我宝20天胖了2斤多，哈哈，都10斤2两了，估计到满月还得胖。

[ 本帖最后由 酒窝老大 于 2011-6-29 13:06 编辑 ]

跟楼主差不多,没怀之前96,生前139,生后,128,现在108.从前的一些裤子也能穿回来了.

我也想减呢。。。