我家的现在四个小时吃一次奶，但是晚上十点吃了以后就得第二天早上七点才醒，中途我就涨的痛，就自己起来用吸奶器往外挤的，心情好比什么都好

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用通草加排骨加花生一起煲,然后喝下去,多喝几天,应该会有的,我就是没有奶了这样发回来的,效果还好.通草在中草药店里有卖.

我以前经常因为涨奶乳腺堵塞，现在孩子七个半月，这种情况不会了。乳房软趴趴的，很少有涨奶的感觉，我开始也以为是奶水不多了不够了，后来查资料知道，这是供需平衡的缘故，就是孩子吃的恰好就是你生产的。呵呵。

确实是的,深有体会

我宝宝37天因为住院，我一急奶水就回去了（开始也不够吃，是混合喂养），宝宝出院后我就不停地让宝宝吃，有时半个小时就吃一次，现在宝宝70天了，一天最多吃60毫升奶粉，有时都不吃，我也不涨奶（除非超过三个小时不给宝宝吃），都是宝宝吃才来精，我觉得下奶的王道还是让宝宝多吸，要有耐心和信心，如果宝宝体重增长不够或很少，说明奶量是不太足，就适当的添点奶粉，然后一点点减少，不要太着急

一定要心情好！我是吃猪肝就奶多，不知道是不是所有人都这样

谢谢各位jjmm的关心～

ＬＺ，看你头像上照片，和我家宝宝睡觉时候的样子真象啊，看得我心痒痒．

ＬＺ，不要担心，偶尔涨奶其实没关系的，而且出了月子以后，奶不涨才是正常了，13楼的说的对，那是供需平衡了．

我家宝宝出了月子以后，晚上就睡大觉，宝宝睡觉前我喂一侧的ＲＦ给宝宝吃，半夜宝宝醒来喂另一侧，直到第二天早上才又喂一次，所以，我单侧ＲＦ经常喂奶间隔长达１０个小时左右，供需平衡以后，也够宝宝吃，也不涨奶．

现在上班了，白天在班上基本上不挤奶，偶尔奶涨才挤．宝宝也长得很好．

所以，ＬＺ你只要保持好心情，定期给宝宝检查身体，发育在正常范围内，就ＯＫ

只有让宝宝多吸了 尽量心情好点 多喝点有营养的汤水