多喝水，尤其是蜂蜜水，很管用啊，我刚开始那会也便秘，喝了几天就好啦

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我倒没有拉不出，只是每次拉出来的形状都很奇怪，好像全部挤在“出口”的地方，出来的时候是一大陀，然后就拉不出了，就算再能拉出来是很细很细的一条，就再也没有了（JM表嫌我恶心哦）

我一瞬间就拉出来了，，，

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以下是引用洛神在2007-04-08 10:20:12的发言：

我倒没有拉不出，只是每次拉出来的形状都很奇怪，好像全部挤在“出口”的地方，出来的时候是一大陀，然后就拉不出了，就算再能拉出来是很细很细的一条，就再也没有了（JM表嫌我恶心哦）

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我也是便秘啊`痛苦!五个月的时候还是每天一回呢`

进了六月就惨了`

不要只在吃上下工夫，还须多活动，就能解决地

多吃点西瓜，油麦菜，红萝卜，这些都能很快排便！

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我也深受便秘的痛苦，每天都有便意，每天都干的不行，都结块，用开塞露才能解决。

试试吃点地瓜,也就是红薯.我发现一吃这个就有大的意思了.

我现在怀孕8周多一直吃不进，也不呕吐，真难过，嘴里没味道，希望后三月不要这样

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