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[妊娠糖尿病]

★糖妈妈的无奈,分享控制血糖的经验★

 
楼主: 镜中缘
138782264 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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有妊娠糖尿病的准妈妈吗?你们都是怎么控制的?控制后的效果怎么样?


 


我很郁闷,今天去做检查,确诊为妊娠糖尿病,心情很不好!


 


检查结果:


 


空腹血糖:3.97


 


喝75G葡萄糖一小时后:10.23


 


喝75G葡萄糖两小时后:10.71


 


唉,真的很难受!


 


刚发现一个问题,各位糖妈妈们,在控制饮食的时候一定记住控制盐的摄入,因为盐中的钠离子会使血糖升高,并抑制胰岛素作用。


 



[ 本帖最后由 镜中缘 于 2011-5-15 17:54 编辑 ]
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镜中缘 (楼主)
171
十五级宝宝 |

原帖由 徵徵乖乖 于 2011-6-18 19:40 发表 因为我不知道有这个病能吃不,买了一直不敢吃,唉,得了这个病可真是郁闷啊,谢谢了,你真好,都快生了,我还有2个多3个月呢,对了,我还想问问那个什么尿酮是什么意思呀


 


 


当身体缺乏胰岛素时,糖份无法进入细胞,做为身体能量的来源,只好分解脂肪做为燃料。在分解的过程中,会释放酸性物质,叫做酮体,由尿中排出即为尿酮,所以出现尿酮即表示糖尿病控制不好。


 


微微不要太紧张,咱们除了甜食和热量高的少吃之外,基本没什么大问题。当你想吃什么又担心是否能吃的时候,你看看它的成分里面是不是含有容易使血糖升高的成分,如果没有就没事,就算有,少吃就可以了。


 

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172
天使宝宝 | 备孕中 |

楼主:我糖筛也没过,50G糖水1小时后12.74医院标准是小于11.1(是空腹抽静脉血)拿报告还没问医生,打算过2个礼拜做糖耐。

我想问下:医生给我开的维生素D和维B1乳酸钙片是否能吃?因为我看它们里面含葡萄糖和植物油挺多的,不敢吃了。还有能吃蒙牛纯牛奶吗?

麻烦你给我解答一下,我看你懂得挺多的,谢谢你啰!

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173
三级宝宝 |

原帖由 镜中缘 于 2011-6-18 20:31 发表     当身体缺乏胰岛素时,糖份无法进入细胞,做为身体能量的来源,只好分解脂肪做为燃料。在分解的过程中,会释放酸性物质,叫做酮体,由尿中排出即为尿酮,所以出现尿酮即表示糖尿病控制不好。   微微不要太紧张,咱们除了甜食和热量高的少吃之外,基本没什么大问题。当你想吃什么又担心是否能吃的时候,你看看它的成分里面是不是含有容易使血糖升高的成分,如果没有就没事,就算有,少吃就可以了。  


谢谢LZ,你真是个大好人,em32

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镜中缘 (楼主)
174
十五级宝宝 |

原帖由 煜煜妈咪 于 2011-6-19 09:01 发表 楼主:我糖筛也没过,50G糖水1小时后12.74医院标准是小于11.1(是空腹抽静脉血)拿报告还没问医生,打算过2个礼拜做糖耐。我想问下:医生给我开的维生素D和维B1乳酸钙片是否能吃?因为我看它们里面含葡萄糖和植物油挺多的,不敢吃了。还有能吃蒙牛纯牛奶吗?麻烦你给我解答一下,我看你懂得挺多的,谢谢你啰!


 


 


你们的标准与我们的还不一样,我们是一小时后不能高于7.8。


 


维生素是可以吃的。它里面含的那些东西没有多少,而且你一天就吃那么一两片,不会有影响的。你想,咱们吃的所有食物,部分都会转化为葡萄糖到血液里,这样才能提供咱们能量啊!


 


蒙牛纯牛奶能喝的,牛奶升血糖的指数不高,你不但要喝,每天得喝400到500ml左右,当然是分两三次喝,最好每天再喝一杯豆浆。


 


在这两个星期里,一定要少食多餐,别吃甜食,多吃粗粮和富含可溶性膳食纤维的食物,还要多运动。一般妊娠糖尿病都是糖耐受损,而这个是可逆的,好好调理,就能恢复,所以控制得好,糖耐可能就没事了!


 


 

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175
十级宝宝 |

餐后2H:7.0抓狂,血糖真的很骓控制啊!!!!!!

就因为吃了二两白米饭吗?

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镜中缘 (楼主)
176
十五级宝宝 |

原帖由 清如梦 于 2011-6-20 14:50 发表 餐后2H:7.0抓狂,血糖真的很骓控制啊!!!!!!就因为吃了二两白米饭吗?


 


 


还好,离目标很近,很好控制的。饭后多走走,血糖就应该下来了,别担心!


 


二两不算多,如果觉得是这个原因,就少吃两口,到加餐的时候再吃两口就好了。


 

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177
八级宝宝 |

为什么我们这里糖筛喝糖水一小时后血糖的标准值是11。1呀,我是8.42,化验单上写着正常,我也糊涂了,看你们8就不合格了

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178
十三级宝宝 |

烦死,我血糖也高,婆婆做的菜又咸又多油。。

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179
十级宝宝 |

羡慕楼主啊,足月了,终于熬出头了!

我现在为了控制血糖半个月都瘦了快两斤了!

唉,不知道该怎么办了!

这样瘦下去,真的很担心!

楼主MM怎么控制的这么好还不瘦的啊?

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镜中缘 (楼主)
180
十五级宝宝 |

原帖由 清如梦 于 2011-6-25 10:55 发表 羡慕楼主啊,足月了,终于熬出头了!我现在为了控制血糖半个月都瘦了快两斤了!唉,不知道该怎么办了!这样瘦下去,真的很担心!楼主MM怎么控制的这么好还不瘦的啊?


 


 


 


最好别瘦,瘦会产生一种酮体,对宝宝的大脑发育不好!


 


其实我就是吃,每天吃6餐以上,有时8餐。你也可以尝试一下多加一两餐。控制血糖不是要少吃,而是要分餐,每天还是必须保持足够营养的摄入才行!


 


 


 


 

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