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1.怀孕中期开始天天早上用10-15分钟做孕妇操,为了避免广告嫌疑,孕妇操你们自己网上找吧。
2.晚期散步3个月,开始是1小时(当然包括上下班回家的路程和饭后散步),后来15分钟,15分钟地逐步增加。
3.有时间就做提阴运动。
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几周开始散步,几周开始做提阴运动啊?请问楼主,宝宝出生时多重?
接儿子棒咯!希望我的宝宝在预产期当天健康顺利的出生!
文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/thread-1469269-2-1.html
我的大腿上长了纹纹,到现在为止肚子上还 没长,希望别长
我怎么觉得运动和顺产没关系呢。我从来没运动过,晚期耻骨疼的厉害出门就坐车很少走路。。。。我开2指半进产房6点进去7点十分生,宝宝6斤3两,也是没侧切。。和个人体质有关系吧。。
原帖由 疯狂小姐 于 2011-4-4 20:46 发表 几周开始散步,几周开始做提阴运动啊?请问楼主,宝宝出生时多重? :http://bbs.bozhong.com/thread-1469269-2-1.html
几周开始散步----------孕晚期(28周)
几周开始做提阴运动啊?孕晚期
请问楼主,宝宝出生时多重?---6.8斤哦,不小
接个顺产棒 恭喜了~
接棒!
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