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[备孕饮食]

大龄MM的备孕日记,开贴求好孕了~感谢梦想小兔辛苦收集的补黄体秘方(16页)和宠儿(已好孕)瑜伽动作图(28-29页)~恭喜3位MM好孕!更新曲黎敏黄帝内经胎育智慧节选(77页1522-1527楼)

 
楼主: 美丽兔宝宝
发表于 2010-11-15 09:00 |举报
5946974234 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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第4个月备孕了,而且我都三十好几了,是真正的大龄了,体温连着两天下降,按照以往的趋势,现在只有平静的等待红军了,今天已经是排卵的第15天了,JM们能测出来的,多半都是在9-11天就能测到了,想想自己这么大年纪了,好几个月都失败了,每次PL后那种紧张又期待,期待过后又忐忑的心情,到现在看到大白板...昨天很难过,哭了一场...


 


哭完,心里觉得好受了点儿,这个月11月,下个月12月,一直到春节前1月,都有可能会出差,哎,如果再赶上PL的时候出差,就又白忙活了,只好振作精神,顺其自然,以好的心情,做好准备迎接我的宝宝吧!我要加油~


 


 


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又:前天的时候心里很难受,就发了这个贴子,没想到昨天上午发了这个贴子之后,有这么多支持和鼓励的MM们回贴,贴子都有六七页这么多了,有安慰的,有鼓励的,有加油的,我真的非常的感动,也很惭愧,心里的感觉实在不能用语言来形容,我不是孤单的,大家也不是孤单的,万分,万分,万分的感谢和感动~这么多的JM的回贴,我没能一一的回复,但是,真的谢谢大家,谢谢~我会好好加油的,放松心情,楼里的JM们也要好好放松,好好调养身体,也祝楼里所有的JM们都心想事成,生活愉快!


 


11月16日,多云。


 


早,我来开门了。这么多姐妹回贴和跟贴,我心里真的很感动。


 


传说中的冷空气没有来,YJ也没来~测了ZZY,还是一个大白板,我现在居然能用意念看出第二条线来,哈哈---实际上是大白板一个。


早上还是比昨天冷了一点儿。昨晚加班没有回家,今天早上买了豆浆和面包,体温36.75左右,记得这个水银体温表比家里的低一点点,就当做是水银的36.8吧(电子的体温表又比水银低一点儿,所以是按36.7几记录的)~自欺欺人一下~


 


今天工作估计是挺忙的,要有好的心情,好好工作呵!JM们也是~



[ 本帖最后由 美丽兔宝宝 于 2011-5-5 09:00 编辑 ]
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十一级宝宝 | 发表于 2010-12-20 08:01

原帖由 梦想小兔 于 2010-12-19 23:50 发表 没有褐色分泌物是说明黄体功能好哦,我就有先有颜色,淡红的,医生说就是黄体功能不足。但是你还要疼就还要去看好哦,宝宝要来,我们也要为他提供好的环境呀。



今天好朋友来到~偶哒预感没错吧??呼呼。。。em27" />



我得找找原因啦~到底会是怎么回事呢?我前十天的症状全有,后几天就好像越来越少啦,而且体温跳的也挺厉害哒~难道会是JMM说哒黄体不足??我的情况和小兔差不多唉~刚来时用纸能擦到一点红色,而且是小兔说哒那种粉红色,这次有点点肚肚痛,昨天还腰疼,还提前两天郁闷~(以前没有过都是准时21或22号哒,什么时候来有时都不知道都是内裤湿了才知道)这是黄体不足吗??都有什么症状呀??



[ 本帖最后由 宠儿爱BB 于 2010-12-20 08:06 编辑 ]
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十三级宝宝 | 发表于 2010-12-20 10:31
原帖由 美丽兔宝宝 于 2010-12-19 17:40 发表   欢迎遥遥宝贝~我们一起加油吧,很快就会好孕的!  
谢谢,虽然一直失望,但是我还是会坚持的不抛弃不放弃。加油,宝宝会来的
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五级宝宝 | 发表于 2010-12-20 10:43

哪知道要个孩子这么费劲,早知道,,早几年要孩子了,,,现在觉得真的晚了,

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十四级宝宝 | 发表于 2010-12-20 12:12
原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-20 08:01 发表 今天好朋友来到~偶哒预感没错吧??呼呼。。。em27" />" /> 我得找找原因啦~到底会是怎么回事呢?我前十天的症状全有,后几天就好像越来越少啦,而且体温跳的也挺厉害哒~难道会是JMM说哒黄体不足??我的情况和小兔差不多唉~刚来时用纸能擦到一点红色,而且是小兔说哒那种粉红色,这次有点点肚肚痛,昨天还腰疼,还提前两天郁闷~(以前没有过都是准时21或22号哒,什么时候来有时都不知道都是内裤湿了才知道)这是黄体不足吗??都有什么症状呀??
黄体功能不全是指卵巢黄体分泌孕酮不足而引起的月经失调、早期流产、不孕等症。黄体功能不全的病因尚未完全明确, 可能由于促卵泡生长激素和促黄体生长激素分泌失调,使卵泡发育不良和黄体形成缺陷,从而使排卵后黄体分泌孕酮不足。子宫内膜异位症、流产以后子宫内膜释放前列腺素增多也可以影响黄体功能。不合理的运用氯蘸酚胺和孕酮类药治疗以后,也可以出现黄体功能不全。另外,催乳素过高往往与黄体功能不全同时出现。
黄体功能不全的诊断可以根据基础体温、血孕酮测定和内膜活检。这类患者的基础体温是双相的,但是上升和下降缓慢,上升幅度小于0.3℃,持续时间仅9-10天,有时卵泡期延长。基础体温上升第8天,血孕酮低于10毫微克/毫升。以往一般以月经第21-22天作内膜活检,内膜时相少于正常2天以上为诊断标准,现在发现部分临床诊断黄体功能不全的患者经腹腔镜检查是未破裂卵泡综合症。因此本病的确诊还应该结合B超和腹腔镜检查。
黄体功能不全的治疗最常用的方法是补充体内孕酮的不足,一般用黄体酮肌肉注射和安宫黄体酮口服,也可以用绒毛膜促性腺激素促进黄体功能。
祖国医学文献上有关黄体功能不全的临床表现散见于月经失调、流产和不孕等篇中。本病的病因有肾阴不足、肾阳虚衰、肝经郁热等。肾阴不足则见月经先期,经量不多,色鲜红,或月经期延长,淋漓不断;肾阳虚衰则见月经后期,稀少,不孕等;肝经郁热见月经先后不定期,经量时多时少,月经持续不净。本病的治疗原则是肾阴虚宜滋补肾阴,止血调经;肾阳虚表宜治肾壮阳,调理冲任;肝经郁热宜疏肝清热调经。
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十四级宝宝 | 发表于 2010-12-20 12:13
原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-20 08:01 发表 今天好朋友来到~偶哒预感没错吧??呼呼。。。em27" />" /> 我得找找原因啦~到底会是怎么回事呢?我前十天的症状全有,后几天就好像越来越少啦,而且体温跳的也挺厉害哒~难道会是JMM说哒黄体不足??我的情况和小兔差不多唉~刚来时用纸能擦到一点红色,而且是小兔说哒那种粉红色,这次有点点肚肚痛,昨天还腰疼,还提前两天郁闷~(以前没有过都是准时21或22号哒,什么时候来有时都不知道都是内裤湿了才知道)这是黄体不足吗??都有什么症状呀??
什么是黄体维丙 在诊治女性不孕症、习惯性流产、月经不调等症时,经常会出现黄体功能不全这一病名。患者多感陌生、迷惑不解、愿闻其详。由于黄体功能不全的起因比较复杂,牵扯面广,所以首先必需概括一下女性性周期的生理过程,然后方可解其谜。



人类为了繁衍后代,男性长有睾丸,女性则享有卵巢,两者均为人体内重要的性腺器。卵巢的功能有二,一是提供成熟的卵细胞,包括卵泡发育、成熟、排卵、黄体形成、黄体退化(生殖功能)--卵巢周期。另一功能则为合成分泌性激素,主要为雌激素,孕激素和少量的雄激素,以支持生殖功能,并维持女性第二性征(内分泌功能)。卵巢激素是在垂体和下丘脑所分泌的激素控制调节下,有规律的、按一定比例、平均的、周而复始的运转着,通过血液进入到子宫内刺激于宫内膜,使之发生周期性变化,即增生期、分泌期、月经前期、月经期--月经周期。这和卵巢内发生的卵巢周期是相应的、同步的、连续性的进行着,统称之为女性性周期。互相之间密切合作,相互支持,又相互制约,共同维持女性的生理特征。如果某一环节发生紊乱,便可影响其他周期的正常运作。 月经是女性性周期的重要标志。一般间隔为28-32日,提前或延后3日左右,仍属正常范围,持续时间约为3-7日,出血量约50毫升。那么黄体呢,黄体的形成是排卵后,卵泡壁塌陷、出血,先形成血体,而后变成黄体的。黄体的寿命约14日,排卵后约7-9日其发育达到高蜂。黄体细胞可分泌孕激素和雌激素,籍以维持于宫内膜,使之处于分泌期。如果怀孕了,则继续维持,形成妊娠黄体,可使妊娠延续下去。如果卵子未受精,黄体则于排卵后约9-10日开始萎缩,孕激素的水平也逐日下降,月经前达到最低水平。黄体衰退后,月经即来潮。由此可见,黄体功能不全的含义,顾名思义,便不言而喻了。其表现则为黄体期过短(约9-11日),月经频发,或虽可具有早、中期的黄体功能,但过早萎缩,或黄体的寿命虽正常,但功能不足,孕激素分泌偏低,使子宫内膜的发育延迟,不能产生正常的分泌反应,难以支持受精卵的种植而导致不孕,或虽能暂时种植着床,但也不能维持其发育生长,而终致流产,反复发生便成为习惯性流产了。黄体功能不全是一种功能性病变。因此,其他腺体的功能异常,也可能是其发病原因,诊断时不能忽视。



检查黄体功能不全的方法,最简便有效的是测量基础体温,从黄体期的长短,体温上升的幅度以及下降的时间可以推测黄体功能。黄体期的计算是从排卵期体温下降后第一日上升开始算起,正常黄体期的天数应为12-16日,如不足12日则为黄体不足的证据之一。另外,若黄体期体温虽有上升,但上升幅度不足0.5℃或上升较慢,出现爬坡现象,或下降较早,黄体期体温波动大,都是黄体功能不足的表现,应连续测量3个月以免误差。其次则应检测血中性激素水平,或在月经来潮的12小时内取子宫内膜检查,若病理检查表现为分泌不良时,亦可作为诊断参考。



黄体功能不全是可治的,治疗应立足于改善黄体功能。可以用促排卵药,如舒经芬,小剂量雌激素后于黄体期补充孕激素,还可用人绒毛膜促性腺激素、中药等。目的是先促进卵泡的正常发育、成熟、健康的排卵,继而促进黄体的正常发育。但需提醒的是以上激素的应用,均须在医生指导下进行。如用药不当,可导致月经更加紊乱,后果堪忧。
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十四级宝宝 | 发表于 2010-12-20 12:14
原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-20 08:01 发表 今天好朋友来到~偶哒预感没错吧??呼呼。。。em27" />" /> 我得找找原因啦~到底会是怎么回事呢?我前十天的症状全有,后几天就好像越来越少啦,而且体温跳的也挺厉害哒~难道会是JMM说哒黄体不足??我的情况和小兔差不多唉~刚来时用纸能擦到一点红色,而且是小兔说哒那种粉红色,这次有点点肚肚痛,昨天还腰疼,还提前两天郁闷~(以前没有过都是准时21或22号哒,什么时候来有时都不知道都是内裤湿了才知道)这是黄体不足吗??都有什么症状呀??
一、概述:
  黄体功能不全是指黄体分泌的雌、孕激素不足,子宫内膜的分泌性变化不充分。黄体功能不全常导致黄体期出血、妊卵着床障碍、不妊、习惯流产。
二、病因:
  正常黄体机能的维持有赖于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的完善,不仅黄体期,卵泡期出现异常也可致黄体功能障碍。目前一般认为黄体功能不全与下列因素有关:
  1.卵泡期FSH分泌不足,卵泡液中FSH和雌二醇低值。
  2.排卵期LH峰不充分。
  3.黄体期LH分泌不足或其脉冲式分泌不充分。
  4.子宫内膜细胞甾体激素受体异常,对黄体分泌的激素反应性低下,即黄体功能正常,内膜发育不良。
三、临床表现:
  黄体功能不全很少有特异性症状,一般为婚后夫妇同居,2年未避孕,男方生殖功能正常,大龄女子婚后1年不孕,或流产后2年或1年不孕,或反复妊娠早期习惯性流产,或伴有腰酸,小腹冷痛,经行有膜样血块,经前有乳房胀痛症状者。黄体功能不全有时排除其他原因所致的不孕后,患者月经基本规则并有排卵的不孕妇女,应考虑黄体功能不全的可能性。还有些黄体功能不全的妇女,由于黄体期缩短,而在月经前数日也现少量阴道出血,使“经期延长”。
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十一级宝宝 | 发表于 2010-12-20 13:50

原帖由 梦想小兔 于 2010-12-20 12:12 发表 黄体功能不全是指卵巢黄体分泌孕酮不足而引起的月经失调、早期流产、不孕等症。黄体功能不全的病因尚未完全明确, 可能由于促卵泡生长激素和促黄体生长激素分泌失调,使卵泡发育不良和黄体形成缺陷,从而使排卵后黄体分泌孕酮不足。子宫内膜异位症、流产以后子宫内膜释放前列腺素增多也可以影响黄体功能。不合理的运用氯蘸酚胺和孕酮类药治疗以后,也可以出现黄体功能不全。另外,催乳素过高往往与黄体功能不全同时出现。 黄体功能不全的诊断可以根据基础体温、血孕酮测定和内膜活检。这类患者的基础体温是双相的,但是上升和下降缓慢,上升幅度小于0.3℃,持续时间仅9-10天,有时卵泡期延长。基础体温上升第8天,血孕酮低于10毫微克/毫升。以往一般以月经第21-22天作内膜活检,内膜时相少于正常2天以上为诊断标准,现在发现部分临床诊断黄体功能不全的患者经腹腔镜检查是未破裂卵泡综合症。因此本病的确诊还应该结合B超和腹腔镜检查。 黄体功能不全的治疗最常用的方法是补充体内孕酮的不足,一般用黄体酮肌肉注射和安宫黄体酮口服,也可以用绒毛膜促性腺激素促进黄体功能。 祖国医学文献上有关黄体功能不全的临床表现散见于月经失调、流产和不孕等篇中。本病的病因有肾阴不足、肾阳虚衰、肝经郁热等。肾阴 ...


em49 哇!小兔你好用心哦~偶太感动啦!!!亲亲。。。


      看了之后觉得我就黄体不足,因为我现在要的是第二个宝宝,之前做过N次无痛流产,但YJ从来都是到点就来21或22号两天,这回提前了两天,而且肚子从昨天就开始疼,今早去CF擦到粉红色的血,(因为平时YJ来就是红色)第二次有褐色还带渣渣,第三次就只有褐色啦,这三次不是平时来时那样看起来稠稠哒~(因为是第一天,就一点点,我平时是二、三天多,第四、五天量少很多,六、七天用护垫就成都几乎没有结束)这次的突发其想是看到明年是兔年才想准备要个兔宝宝哒~因为和老公是同属相而且还想要同月哒~嘻嘻!!(现在想想真幼稚)


      上次不是说过不到三个月胎停嘛,那是四月份的事儿,现在想想医生也说过可能黄体不好的,当时听不懂,不知道怎么回事,挺难过哒回家养了一个月,第二个月继续上班啦~从九月份开始补身体,准备11月YJ过后要宝宝(因为我和老公都是用TT避孕的,TT有时忘买不戴准有都邪啦,),也没想那么多以为这事就像顺手拿来那么简单,所以就天天黑豆豆浆、水果、叶酸、维E、豆粥、维C、钙什么都吃,心想多补点省得有了后再吃供不上,这次教训相当深刻,不过也好失望,心里都好像有阴影啦~呵呵!!过两天去医院验个血看看到底怎么回事。哎~~


 

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美丽兔宝宝 (楼主)
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十五级宝宝 | 发表于 2010-12-20 14:45

原帖由 梦想小兔 于 2010-12-19 23:50 发表 没有褐色分泌物是说明黄体功能好哦,我就有先有颜色,淡红的,医生说就是黄体功能不足。但是你还要疼就还要去看好哦,宝宝要来,我们也要为他提供好的环境呀。


恩恩,是想去找个中医好好调一下了~我最早的时候也是淡红色,那时大概有点儿营养不良贫血的样子 ,你是不是也是贫血呵?呵呵,最近这一两年,偶尔有时会在来之前先有褐色,然后半天左右才正式来,这个月和上个月,倒是就一开始就来了,只是有时我会在经期的最后一天,有偏褐色的分泌物,但颜色也不是特别深,可能还是黄体不大好的缘故吧?

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美丽兔宝宝 (楼主)
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十五级宝宝 | 发表于 2010-12-20 14:47

原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-20 08:01 发表 今天好朋友来到~偶哒预感没错吧??呼呼。。。em27" />" /> 我得找找原因啦~到底会是怎么回事呢?我前十天的症状全有,后几天就好像越来越少啦,而且体温跳的也挺厉害哒~难道会是JMM说哒黄体不足??我的情况和小兔差不多唉~刚来时用纸能擦到一点红色,而且是小兔说哒那种粉红色,这次有点点肚肚痛,昨天还腰疼,还提前两天郁闷~(以前没有过都是准时21或22号哒,什么时候来有时都不知道都是内裤湿了才知道)这是黄体不足吗??都有什么症状呀??


 


抱抱MM~我一般在排卵后,也就是YJ前几天,情绪很容易激动,大概这也是表现之一吧?总之是要调一下气血才比较好;我看你的情况,你的体温表还好吧,只是体温波动还是比较大的,大概和情绪比较紧张有关系,你的高温区和低温差还是挺好的,高温时间也长呢,就是波动大点儿

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美丽兔宝宝 (楼主)
310
十五级宝宝 | 发表于 2010-12-20 14:49

原帖由 遥遥宝贝 于 2010-12-20 10:31 发表 谢谢,虽然一直失望,但是我还是会坚持的不抛弃不放弃。加油,宝宝会来的


 


MM说得很对,只要我们坚持锻炼身体,好好调养,宝宝一定会来的,要有信心!

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