我现在也遇到了这样的问题，但是我才4周多几天而已呀

居然便秘,非常痛苦啊!

我除了前三时候出现医生说的孕妇功能性便秘，辛苦了两天。明白你的痛苦。我现在基本是坐下去就搞定了，速度之快，连我家人都说，这年头的孕妇什么都比我们那会强 

不过我是喝酸奶的。。但是你是保胎，凉的东西少碰为好。。。我前面时候喝了不少黑豆淮山汤，就是处理便秘的。这当然没有塞速度快，但是可以治本。记得汤水下两片姜，姜是个好东西，保胎之余，对便秘处理非常有效的。

还有就是，你一天就是吃一顿香蕉都不行的，任何东西过量反而不好。一天只能是一个苹果，一根香蕉，楼主，你再怎么心急都不能这样处理问题的。

加油吧。上厕所加点意念好了 

我是2.6号的末次月经，现在也一直在保胎，便秘在所难免，因为咱们都不能遛弯，我连家门都不能出去，老公在电视上看到一个方子，我喝了3个星期吧，自我感觉好多了。你可以试试。用木耳和大枣加水榨成汁，每天早上空腹应用，我还放一勺蜂蜜，连续喝七天（我经常喝，味道还可以）。香蕉的热量太大，我不喜欢吃，还是用这个吧。希望咱们都能生个健康的宝宝。

多吃水果和青菜，如果你没有胀气的话，可以吃些蒸甜玉米棒子和番薯，也很有帮助的。我经常吃。玉米含有维生素E，有保胎作用哦。番薯含有多种营养，是长宝宝的粗粮。

吃点火龙果`你是后期可以吃了`

可以的话每天吃一个`

1勺蜂蜜加几滴芝麻油慢慢喝下，一般十分钟左右就很容易出来了！不知道适合你不！我以前便秘的时候试过这个方子，效果很不错！

        刚才在网上找了一下，还真有这个方子，楼主可以试试：

        蜂蜜香油汤。蜂蜜50克，香油25克，开水约100毫升。将蜂蜜盛在瓷盅内，用筷子或小勺不停的搅拌使其起泡。当泡浓密时，边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜内，共同搅拌均匀。将开水约100毫升，晾至温热时，徐徐注入蜂蜜香油混合液内，再搅拌使其3种物制成混合液状态，即可服用。早晨空腹饮用。蜂蜜补虚润肠，与香油同用润肠之功更大。

[ 本帖最后由 祈儿平安 于 2010-7-23 13:33 编辑 ]

吃两个蕃茄吧!我九个月都没有便秘,苹果不用吃那么多的一天一个就可以了

 我孕期基本没有便秘过，每日一次，都是早上9点以前。我觉得我是饮食上比较注意，例如吃米饭BB 就很干结，所以基本上除了吃馒头、玉米、面条，米都做成稀饭吃，好消化。其次我早上一般是先来一大杯柠檬水，300-500ML ,过十分钟后再来一个水果，苹果啊，或者来条黄瓜什么的，接着就是麦片啊，小馒头啊，鸡蛋啊，末了再来一杯牛奶。早上的水分就很充足，所以BB会很顺利，5分钟不到就搞定。

另外，我基本上一天的主食和荤菜都在中午吃足，晚上就是一些好消化的蔬菜，没有吃过主食，而且吃的比较早，7点以前，睡前吃点水果，喝杯牛奶。（个人觉得晚上吃太多的东西，尤其是难消化的，对肠胃是很大的负担）

楼主 我跟你一样 21周胎盘低置出血了 28周还没长上来 流褐色分泌物半个月 卧床好的 现在36周了一直在卧床 我便秘的时候是把香蕉放在酸奶里面一块食用个人觉得很管用 你试试看吧 这种情况不能便秘的  还有就是冲鸡蛋里面放几滴香油也管用              一定要卧床休息 不能下蹲 弯腰 提重物 干家务活 什么都别做了 我就是这么过来的 很辛苦的 我还有一周就足月了

[ 本帖最后由 宝贝小宇翔 于 2010-7-23 13:53 编辑 ]