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学习笔记(还有补充吗?)

楼主: fengyvjiaojia
1055447 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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能吃的食物:


大米、玉米、山药、酸奶、豆腐、鸡蛋、鸡肉、猪瘦肉、鲜鲈、鲜鲫鱼、柠檬泡水、土豆、柿子椒、胡萝卜、西红柿


 


不能吃的食物:


西葫芦、香蕉、西瓜、苦瓜、免肉、鸭子肉、鸭蛋、甲鱼、鳝鱼、鲢鱼、青鱼、带鱼、泥鳅、黄花鱼、虾、田螺、海参、螃蟹、海带、大蒜、生姜、木耳、辣椒、柿子、桃、桂圆、山楂、猕猴桃、火龙果、莲子、绿茶、酒、人参、猪肝、薏仁、麦芽、燕麦、韭菜、木耳菜、烟、虾、萝卜、含咖啡因的食物、辣椒、猪头肉、木瓜、桃仁、肉桂、花椒、大料、杏子、杏仁、


马齿苋、


紫菜能吃吗?


 


不宜吃的食物:


羊肉、牛肉、狗肉


驴肉?


 


不宜多吃:


生冷瓜果、大白菜、芹菜、莴苣、黄瓜、菠菜、冬瓜、丝瓜、莲藕、苦瓜、香菇、蘑菇、洋葱、红薯、荸荠、茭白、菠萝、梨、苹果、香蕉、葡萄、小米、绿豆、核桃、花生、板粟、杨梅、百合、葱、茄子


 


未清楚是否可吃:


红豆


 


不能接触的东西:


精油、麝香、洗衣粉、杀虫剂、消毒液、金银(过敏)、蚊香。。。。。。


 


不能做的事:


子宫收缩、坐车颠簸、走路时间长、不能跑步、爬楼梯、下蹲、举胳膊、搬重物、生气、不能去远处。。。。。。


 


要做的事:


每天穿着防辐射服。

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31
十二级宝宝 |

不能吃的东西

苋菜,菠菜,苦瓜,久存土豆,红枣,黑木耳,山楂,芦荟,桂圆,荔枝,杏,杏仁,李,白地瓜

烟,酒,人工饮料,茶,咖啡

蜂王浆,人参,补药,龟苓膏,薏米,大麦芽,燕麦

烤肉,午餐肉,火腿肠,寿司,油条,泡面,皮蛋,咸蛋,豆腐类食品

生鱼片,生田螺,生蚝,甲鱼,螃蟹(蟳四个月后适量吃),鲨鱼,旗鱼(剑鱼),方头鱼,鲶鱼

红糖,糖果,黑砂糖、糖浆、阿斯巴甜,可可,花生酱,面酱,人造奶油,冷饮,美乃滋

罐头食品,膨化食品,咸肉,熏肉。

少吃的东西

香蕉,葡萄,绿豆,桃,白糖,巧克力,盐,蒜,芹菜,辣椒,花椒,八角,香菜等热性调味料,海带,动物肝脏,卤制食品,腌制食品等刺激食品。

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32
二级宝宝 |

如果象楼主说的那样,都别活了。

除了山楂,桂圆、茶和含咖啡因的东本不吃外,其他适量吃都是可以的。

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fengyvjiaojia (楼主)
33
七级宝宝 |

N:

鹿茸、鹿胎胶

长期高脂肪饮食

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34
十一级宝宝 |

lz说不能吃的我很多都吃了。

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fengyvjiaojia (楼主)
35
七级宝宝 |

石榴和杏: 若贫血要少吃。

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36
九级宝宝 |

原帖由 fengyvjiaojia 于 2010-6-25 20:02 发表 虾为什么不能吃?楼主从哪儿看到的?文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/thread-1265088-1-1.html是书上看的,有的人吃了也没事,但我是自然流产过的,又过敏体质,所以我不吃了!


 


我吃了虾啊,早期需要安胎的,但我后来也吃了不少虾,补钙哦。可能因人而异吧。

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fengyvjiaojia (楼主)
37
七级宝宝 |

白燕盏:每天早上空腹吃两勺就够,一盏的分量太多,也吸收不了的,浪费了。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/viewthrea ... &extra=#pid19462329

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38
九级宝宝 |

每一本书每一位专家给出的意见总是不一样,如果都按列表上面去安排自己的膳食,我都不知道吃什么了!

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fengyvjiaojia (楼主)
39
七级宝宝 |

说是孕期吃黄燕和白燕比较好,产后再吃血燕。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/thread-1264011-1-2.html

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fengyvjiaojia (楼主)
40
七级宝宝 |

我用盐水洗洗就完事了 怀孕期间一直用盐水 打算晚期也用

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/thread-1264779-1-3.html

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