楼主应该不是喂母乳吧？我现在可不敢减，怕宝宝营养不够呢，反正这十来斤断了奶后应该很快能减下来的。

原帖由 牛牛乖宝贝 于 2010-3-16 10:51 发表
我也想狂减，但是母乳，没法，少吃就没奶，我以前100斤，现在还有130几斤，只有宝宝不喝奶了再减。

  咱俩差不多，哈哈。。等不喂奶了再减吧

哎，忘了说了，回答4楼，10楼，11楼妈妈的问题，我喂的不是母乳，我自己没有奶水哦，所以也许这也是个原因吧，忘了说了，抱歉啊；

但是就像9楼尹尹说的，减肥只有 节食+运动 才是正道，吃减肥药会伤身体的，而且还要担心会不会反弹。

每天100个仰卧起坐，可以分4次来做，第一次30个，第二次20个，第三次再30个，第四次20个，总之我就是这么做的；刚开始的时候，可能会坚持不下来，但是习惯了就好了。

羡慕啊 

刚生了就那么早做仰卧起坐会不会对腰不好啊

我怀孕前84，生的时候119，生完108，四个月回来上班的时候91，宝宝一直纯母乳，现在每天背奶，体重保持在91的样子。好像一直也没有特意减肥过，就穿了塑身衣合胯，我倒是觉得喂母乳自然会瘦的。

不适合这里的绝大多数妈妈。

这里的妈妈，大多母乳，或混养。为了孩子嘴里那口吃的，没人敢在断奶前提减肥的事儿。

这里的妈妈，大多是剖宫产。肚子上都有刀口，不敢这么早进行仰卧起坐。

还有一部分妈妈，是自己一个人带孩子，每天很辛苦，不敢大量做运动，太消耗体力，都攒着劲带孩子呢。

我孕前96，生前120，生完108，现在104，除了腰腹还有些赘肉，其它基本恢复。见我的人都说我生了孩子怎么没有一点变化。我母乳很少，月子里为了开奶拼命吃也不见多，2个月起就全奶粉。没有任何减肥手段，脑子连这根弦儿都没有。相反，非常羡慕那些貌似还很丰满的奶牛妈妈！

[ 本帖最后由 sunnyshow 于 2010-3-17 16:16 编辑 ]

没什么可比性,楼主孕期才重38斤,一般生完之后都会少10多20斤,算下来根本没重什么,再说了,楼主BB才三个月就发这样的贴子,估计没吃什么母乳吧?BB吃母乳的话应该要注意营养,而不是关注怎么减肥

LZ没有母乳喂养，怪不得瘦这么快

我家宝宝母乳喂养，婆婆为了保证宝宝奶水够吃

每天逼我吃好几顿饭，我天天都感觉胃好饱

这样子我估计减肥要等宝宝一岁以后了