薏苡仁有诱发排卵作用。顽固性无排卵病人，服薏苡后，能改善下丘脑功能，诱发排卵。活性成为为阿魏酸豆甾醇等。

薏苡仁粳米等量为粥，坚持每天服用。或是早餐服用即可。

薏苡的选择以粒大饱满色白完整新鲜无霉变者为佳。

以下是引用莱莱在2006-07-30 18:54:30的发言：
我老公是弱精，医生也开的葡萄糖酸锌冲剂，正在吃。

如果仅是男人弱精问题，实在没必要做试管。

有很多方法和途径改善，要充满信心

忘了说，在快到排卵期时，注意吃富含VC的水果。也有促排卵功效。

[em01]

呵呵，学到第一个知识，谢谢[em04]

谢谢楼主哦

我吃水果比较多，因为猕猴桃vc含量很高，最近一直坚持每天和老公每人吃一个猕猴桃和其他水果，不知道是否会有促排作用。

谢谢楼主，好贴。

[em01]

LZ，营养我99年的时候也考出来了，握手~不过葡萄糖酸锌的含量才3。5，2瓶不够，一日需要15毫克的量。而且如果JY光靠这些能改善的话，我也不需要那么头大了，只能说是辅助治疗，效果是微乎其微，还有VE能增加JZ活力，维生素B12能增加JZ活率，VC能保护基因，但这些都只是辅助治疗而已，最主要的还是要查清楚是什么原因~

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