我也正在为实现全母乳喂养而努力,
有两个方法,我觉得效果不错,一是用热毛巾敷乳房,一边敷,一边从外往里揉,本来我用吸奶器,两边只能吸30ML左右,后来用这个方法,敷揉一下,用吸奶器吸一下,多弄几遍,第一天这样就竟然能吸出70ML,让我看到了希望,哈哈.二是喝蒲公英熬的水,药店有的卖,15g可以煎两次,我是喝了这个水,过会儿就有涨奶的感觉,可以光煎蒲公英,也可以加点甘草,这样口感比较好.不过为了宝宝,这点中药味,想必当妈妈的也无视了的.
现在我白天只给宝宝吃母乳,晚上喝一到两次奶粉,今天开始我准备把奶粉先放开了,因为每次宝宝不吸奶,又不睡着的时候,我检查自己的奶水,发现还可以用手挤点出来,估计宝宝是吸的累了,所以放开的,所以,我准备试试看只给她吸奶水.
加油吧,要有信心,找对适合自己的方法,会成功的!!
|