生完宝宝月子里一直都是喝汤,都没吃过其他的东西,出了月子也要注意选择食物,前几天PP每天都炒韭菜吃,还告诉我是发奶的,映像中在孕前培训课的时候好像说是回奶的,上网一查还真是的,JMM们一起来看看哦,别误吃了哦!
发奶食物: 1.蔬果類-高麗菜.蕃茄.紅蘿蔔.青江菜.慥米.胚芽米.花生.豆類. 山藥。
1.蔬菜類-苦瓜.生黃瓜.香菜.大蒜.韭菜.筍子.洋蔥.綠色花耶菜.菠菜.豆芽菜.蘆筍。 |
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十一级宝宝
| 发表于 2009-4-18 23:59
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| 发表于 2009-4-19 00:01
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四级宝宝
| 发表于 2009-4-19 09:28
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| 发表于 2009-4-19 10:22
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