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[怀孕禁忌]

孕妇到底能不能多吃菠菜?

楼主: yoyocssyoyo
2535333 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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        如题,妈妈经常买菜会买菠菜,说菠菜能补铁.今天上网看到"菠菜含有草酸,可与人体内的钙离子结合,从而使人体缺钙,特别是孕妇尽量少吃菠菜"到底那种说法是正确的,我都晕了,我几乎两三天都有吃的?姐妹们呢,em81 都来说说看啊!
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11
六级宝宝 |

焯一下!

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12
十五级宝宝 |

少 吃点问题不大吧~~~~

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13
八级宝宝 |

em27 少吃

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14
十二级宝宝 |

任何食物过量都不好,适量就可以

我觉得没什么不好,补铁的。

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15
十级宝宝 |

少吃点就是了,少吃也吸收不了多少的,最好每天吃根香蕉

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16
七级宝宝 |

我怀孕从不吃菠菜,吃菠菜会影响胎儿锌的吸收对胎儿发育不利。

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17
七级宝宝 |

我不忌口,什么都吃,这样营养才全面。不过之前弟妹贫血,大夫说吃菠菜好。

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18
八级宝宝 |

少吃,多吃的话会影响钙的吸收!

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19
十三级宝宝 |

我经常吃的,我喜欢吃菠菜em46 

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20
十级宝宝 |

偶尔吃一点没事的

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