我从17周查出来糖尿病，18周开始打针，现在都已经习惯了，呵呵，我觉得如果饮食运动控制不住，最好打针，胰岛素是安全的，不要顾忌其他，宝宝的营养最重要的。

当妈妈真不容易

  怎么没有人来了

我郁闷。。。糖筛8.3，今天的糖耐居然除了空腹的正常，其他三项都超过了7.8的零界值，分别是7.9，8.1，8.2.。。。郁闷啊，我以前也是低血糖啊，怀孕了还晕倒过2次呢，怎么这次偏偏过不了

我怀着宝宝的时候经常到论坛来，现在宝宝已经半岁多了，偶尔还会来这里看看，今天看到这个帖子，作为一个过来人，很能理解大家的心情，忍不住注册了ID，回复楼主还有其他的姐妹。

我是妊娠32周查出的妊娠期糖尿病，之后很很难过过一段时间，还好那时我亲爱的老公陪在我身边不断安慰我，鼓励我，所以很快我就平复了自己的情绪。既来之则安之，平静的面对远比焦虑，伤心要有用的多。 之后就是靠饮食来控制。

先说说饮食吧。作为孕妈妈最好把血糖控制在1小时7.8，2小时6.7以下，而且是要从自己吃第一口主食开始计算时间的。一开始也是老是觉得饿，后来开始分餐，一天分6-7餐，上午10点，下午3点半，晚上9点半加餐无糖酸奶或者是无糖饼干50g或者其他的小点心。一般早上的血糖较难控制，因为胰岛素的敏感性早上最弱，那么早上就喝纯牛奶，吃少量的主食，吃一个水煮蛋，慢慢的就习惯了。但是这里要告诉大家，要定时、合理的吃，不能一味的少吃，这样对宝宝不好，还要注意饮食的内容，多吃绿叶蔬菜，豆制品，鱼虾，适量的吃瘦肉，坚持少油、少盐、高蛋白、低脂肪的原则。其实你会发现，妊娠期血糖高是给我们上了一堂多么重要的饮食健康课，受益匪浅！ 

再说运动。除了饮食，运动是对降低血糖最有效的办法，而且对于准妈妈，多运动是有非常好的好处的。运动以散步为最佳方法，一般在饭后一个小时后进行，给胃一个消化的时间，散步半个小时到40分钟左右皆可，大家可以量力而行，散步时和老公谈谈心，说说话，蛮好的呢 

如果通过饮食和运动可以控制好血糖就可以不用胰岛素。这里纠正一下大家对胰岛素的认识，孕妈妈使用胰岛素是安全的，对自身已经受损的胰岛细胞也是一种保护。

还有就是心情的问题。那时我也是在网上，还有一些专业的医学论文网站上看到血糖高的危害，心理压力很大，每天都在担心这个担心那个，后来还是保健院的一个医生解开了我的心结，他说那些危害都是统计学的概念，不要自己吓自己，关键要把血糖控制好。老公也经常开解我，告诉我我们的宝宝会很勇敢很坚强很厉害的，妈妈也要勇敢坚强 虽然知道老公说的是宽慰我的话，但是那时听着心里真的很感动，就下定决心做勇敢坚强乐观的妈妈，科学合理饮食，积极的运动，乐观开心的渡过每天。

我是比预产期提前两天，生下的儿子，凌晨破水，晚上生的，是顺产，现在儿子非常聪明可爱，而且很乖，可能我在孕期一直心情很平和，虽然血糖的问题很是困扰了我，但我比较快的调整了心情。在这里再次表扬一下我亲爱的老公 还有一个问题就是产后的问题，妊娠期血糖高说明糖耐量受损是一定存在的，所以不能象正常人那样做月子，要科学合理的做月子，具体的大家可以查一下相关的资料，我就不多说了，以后也要注意饮食和运动。虽然说一般产后都可以恢复 ，但是千万不要因为这个统计学概念而放松自己，因为糖耐量受损是糖尿病的高危人群，要把科学合理的饮食和运动坚持下来，还要以此影响自己的家人，现在糖尿病人越来越多，要把自己的经历作为一次生动的教育，把我们自己和我们的家人照顾好！还有要坚持母乳喂养！

啰啰嗦嗦说了这么多，希望可以帮到姐妹们，祝福大家，深深的祝福大家，一切都顺利、一切都好！！

[ 本帖最后由 布袋熊2 于 2009-2-17 13:33 编辑 ]

妊娠期糖尿病，有什么症状的？ 对bb日后有什么影响

我是28周测糖筛是7.8....医生就叛了我孕期糖尿病.大前天做了餐后血糖检查.空腹是5.2.没想到吃了个早餐就变成了8.7...中餐后是5.9.晚餐是5.8......明天才去看医生...

饮食给我安排了.中餐150克主食.138克肉蛋豆.蔬菜不限....晚餐也一样...水果断了...加餐有三到四次.一杯牛奶加26克饼干或是面包....也就是太平梳打的三片.....

痛苦啊...明天看医生才知道这样控制饮食行不行...早餐的血糖高了.主要是吃了米做的早点.....

原帖由 布袋熊2 于 2009-2-17 21:30 发表 我怀着宝宝的时候经常到论坛来，现在宝宝已经半岁多了，偶尔还会来这里看看，今天看到这个帖子，作为一个过来人，很能理解大家的心情，忍不住注册了ID，回复楼主还有其他的姐妹。我是妊娠32周查出的妊娠期糖尿病，之后很很难过过一段时间，还好那时我亲爱的老公陪在我身边不断安慰我，鼓励我，所以很快我就平复了自己的情绪。既来之则安之，平静的面对远比焦虑，伤心要有用的多。 之后就是靠饮食来控制。先说说饮食吧。作为孕妈妈最好把血糖控制在1小时7.8，2小时6.7以下，而且是要从自己吃第一口主食开始计算时间的。一开始也是老是觉得饿，后来开始分餐，一天分6-7餐，上午10点，下午3点半，晚上9点半加餐无糖酸奶或者是无糖饼干50g或者其他的小点心。一般早上的血糖较难控制，因为胰岛素的敏感性早上最弱，那么早上就喝纯牛奶，吃少量的主食，吃一个水煮蛋，慢慢的就习惯了。但是这里要告诉大家，要定时、合理的吃，不能一味的少吃，这样对宝宝不好，还要注意饮食的内容，多吃绿叶蔬菜，豆制品，鱼虾，适量的吃瘦肉，坚持少油、少盐、高蛋白、低脂肪的原则。其实你会发现，妊娠期血糖高是给我们上了一堂多么重要的饮食健康课，受益匪浅！  再说运动。除了饮食，运动是对降低血糖最有效的办法，而且对于准妈妈，多运动是有非常好 ...

 

非常感谢MM的经验之谈  呵呵

 

血糖是个大问题啊...

我是糖耐两项没过关,我前天有去查了空腹是5.2,餐后两小时是5.3,医生说正常可我就是搞不懂为什么一喝那糖水就高了呢,我也不知道我现在这种情况还算不算妊娠糖尿病了因为我在正常饮食后的血糖并不高