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各位姐妹,我现在孕差不多20周了,开始严重便秘.
以前每天早上起来喝一杯蜂蜜水,但上次检查,医生说不要喝了,糖份太高.前几天实在不行,
喝碧生源肠润茶了.
大家有什么好招分享下~~~
谢谢了~~~
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香蕉 多喝水 多吃水果 粗粮 孕前我都不敢喝碧生源肠润茶。。。
多吃蔬菜！不要喝通便的那些茶，因为你不知道会不会影响到宝宝，还有会不会影响到自己的消化功能！不要轻易的服用这些东西，自然的食物最好！！
多吃粗粮最好!
还是多吃香蕉和粗粮 适量运动
碧生源肠润茶孕妇是绝对的禁止喝的，打胎！
拉不出了就多吃红薯
对了，要在白天吃，不要晚上吃，会胃酸！
连续3天吃韭菜炒鸡蛋，可以解决。然后好转了，每天注意多吃根茎类蔬菜，水果，粗粮。我每天大便，但还是肛门痛，好烦躁啊，不知道这个月中了没，第9天了。每天恐惧大便，剧痛啊，估计是肛裂了。
楼主吃红薯不错的！！
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