呼呼呼.....转贴也是很累的一件事! 

案例八

今天是我周期第28天，高温第13天。中午又用早孕试纸测了一下，第二条线几秒钟就出现了，而且比前几天深了很多，非常清晰。又用另一种早孕试纸测，线也出现了！我想我是真的好孕了！

接下来我也来说说我的情况，希望对JM们有点用。

我是80年的，24岁。老公是73年的。去年4月底结婚（昨天是我结婚一周年纪念日）。但是由于当时才23岁，还比较年轻，而结婚后还有很多琐碎的事情要处理，所以一直用TT避孕。没有出过差错。

今年过年后，我们开始准备要孩子。在网上看到关于基础体温和排卵的关系后，就每天测体温，在体温最低的那天AA了一次，之后就没有AA了。结果当然是以失败告终。那次我特别伤心，因为本来就觉得怀孕是很简单的事情，而且还参照了基础体温，怎么会失败呢？是不是自己身体有问题啊？？于是再上网查阅资料。这下可好，全世界不孕的病好象全和我又关系了！！先是觉得自己基础体温从低到高升的慢，就认定自己黄体不足。。。接着注意到YJ里有血膜，看到网上说这是血淤，或者子宫内膜症的一种表现。。。然后又开始怀疑自己输卵管不通。。。。总之，觉得自己全身都是问题了。。。。 

3月，由于老公出差，错过了排卵期，也是没能好孕。

4月4日，YJ来了。从这个月开始，我开始做一种骨盘体操，也就是运动运动髋关节。因为看到很多地方多说女性久坐，骨盆容易淤血，血行不好就不容易怀孕。所以我每天坚持做，感觉很舒服，本来我坐久了髋骨总有点痛，现在也好了。

除了每天测量基础体温外，也买了测排卵的试纸。（因为我现在不住在国内，所以买不到菲妈的试纸，只能在附近药店买当地有卖的那种了。不过原理和菲妈的试纸是一样的，是测尿液里的LH值。） 我的周期一般比较准，28，29天左右，误差在1天左右。 所以在周期第12天我开始用试纸测了。 有一点要说的是，我的体温比较低，低温期在36。2左右，高温也只有36。65左右。本来有些担心，但是看了成功的JM的论文里也有体温比较低的，就放心一点了。所以体温偏低的JM也不要太担心了。

4/15 36度25 周期第12天 阴性 4/16 36度15 周期第13天 弱性 4/17 36度2 周期第14天 阳性 AA 4/18 36度2 周期第15天 强阳 AA 4/19 36度36 周期第16天 弱阳 AA 4/20 36度4 周期第17天 阴性 AA

这次觉得自己充分把握了机会，自信满满，可是老公却让我别抱太大希望，以免失望太大。可是，大家都应该清楚，接下来的日子真是度日如年。我的心态也不太好，每天就一直上播种网，看关于着床的文章。从Pl前的几天起，我也开始喝豆乳。（叶酸，ve从上个月就开始吃了。）

就这样熬啊熬，熬阿熬，4/28 实在忍不住了，买了早孕试纸来测试，没想到第二条线真的出现了！虽然很浅很浅很浅，但真地看见了！好兴奋！因为上两个月的这个时候，我都用这种试纸测的，都是一片空白，从来没有看到过第二条线。但是心里还是对自己说：不要高兴的太早了，太浅了。而且我的身体好象也没有什么特别的反应。

4/29，4/30，连着两天我都用同样的试纸测了，线一天比一天深了！心里那个高兴啊。连老说我是：想象看到第二条线 的老公也承认清楚地看到那条线了。

今天，再次看到那条已经清晰无比的线时（用了两种牌子的试纸都是这样），我终于确信自己好孕了！而从29日开始，每天晚上头就晕忽忽的，睡觉的时候有时肚子有点痛痛的了，不过不是YJ的那种（因为我以前来YJ前从来不痛的。） 白天倒是没什么感觉。腰有点酸。MM碰了有点痛涨，但很轻微。总之没有什么特别大的反应。胃口倒是好了很多。哦，还有，我的高温一般在36。65，36。7这样。这几天升到36。9。

真没想到自己还能赶上个小猴尾巴。

好哦，好贴，收藏了，谢谢豌豆 

哇噻，沙发呀！LZMM，我今天PL第10天，昨天晚上怎么PLSZ比前天晚上测得还淡呢，几乎都看不到第二条杠

案例九

我和LG是去年结婚,今年3月份想要宝宝的,主要是LG29岁了,PP催的紧.于是就开始了我们的造人计划.之前我们一直是用TT避孕的,也没出过差错,自我感觉身体状况也很好,心想如果不避孕,BB肯定会说来就来了. 

3月,因为GG、PP特别特别想要个孙子（LG是家里的独子），所以PP告诉我PL后两天同房生男孩儿的几率大。我也按照PP说所说再结合“理论排卵日”（即下次来经前14天）两天后AA一次，然后就耐心等候BB的到来。可想而知，等来的却是YJ。后来才知道卵子的成活时间仅为24小时。 

4月，这回知道卵子的成活时间，于是这个月又是在我自己算的那个“理论排卵日”AA，结果又以失败告终。心里不服，为什么总失败？再查资料，原来我的YJ周期是28-32天，不太准，是不能根据日期来推算的，而要根据拉丝情况来判断。知道失败的原因，又增加了我的信心。在网上又认识了一种好东西—PL试纸，赶紧买了十张试纸，准备5月再战。 

5月，重感冒、发烧，还挂了几天吊瓶，暂停。 

6月，不知吃了什么不干净的东西，又得了胃肠炎，疼了好几天，吃了一堆西药，暂停。狂晕！！在这未准的几天月期间去PP家吃饭，PP总问我是不是有了啊？唉，那种心情……难受死了。 

6．28号来YJ，7.1号结束。我马上振作起来,和LG坚持一个星期早上出去跑步一小时，下决心以良好的身体素质迎接我们的BB。正好那几天认识了播种网，天天泡在那里学习基本功。7.9号开始用PL试纸测PL,只有很浅很浅的第二条线,弱弱阳。7.10号测,第二条线比前一天颜色加深了,弱阳。7.11正好是周末,9点测,两条线基本上是一样深了,琢磨是不是强阳呢?想想去医院做个监测算了,也好放心,马上开车去医院,结果测得有一个20*15的优势卵泡。医生说这一两天之内就排.回家后下午3点又测,这回检测线明显比对照线深,于是晚上9点AA,AA后把PP垫高一小时后平躺着就睡着了。7.12号早上起来迫不及待再用PL试纸测,弱弱阳,这么说昨晚已经排了,心里很高兴，傍晚回家怕昨天精子逮不住卵子马上又AA，之后也是把PP垫高一小时起来吃饭，不过流出来好多。接下来便是焦急的等待，恨不得马上知道结果，好难熬啊，度日如年！7.23日也就是PL后的12天晚上终于憋不住了,用大卫牌ZY试纸测,随着尿液的上升不到一分钟居然很快出现了第二条线,但是很浅,刚好能看到的那种,是不是自己眼睛花了?赶快叫LG过来看,LG也说有第二条线,当时高兴地抱着LG的脸狠狠地亲了一下,太兴奋了。这一夜失眠了，满脑子也不知想什么，怎么也睡不着，恨不得马上诉爸爸、妈妈、公公、婆婆。以后几天我每天都用ZY试纸测，颜色一天比一天加深，但变化不是特别明显，直到7.28号两条线颜色和差不多深，这回我可以肯定地说我好孕了。 

好孕的感觉：腰酸，坐一会儿就觉得很累。 

MM头触痛，晚上穿着睡衣，被衣服轻轻磨擦到都会痛，而且乳房下部按捏也会痛。 

手心，脚心发烫，手心为主，总感觉自己身体温度很高。

案例十

我认为好孕的关键就是找对PL日，我坚持测体温，观察拉丝，不过我最相信的还是PL试纸，结果证明PL试纸帮我测到了准确的PL日。

7月22日 基础体温36.2 晚7点测PL强阳 拉丝不明显 晚11点 AA

7月23日 基础体温36.5 早6点测PL强阳 拉丝明显 早7：20 AA

晚11点测PL阳

7月24日 基础体温36.4 早6点PL测弱阳 拉丝明显 早7：00 AA

7月25日 基础体温36.6

7月26日 基础体温36.85

从 7月25日起，体温升高，然后一直保持早 36.8到37 到了8月5日，也就是高温第12天，那天下午，小腹左边疼了几秒，不过不是很疼，到了晚上小腹偏右的地方突然疼了6秒左右，这回很疼，我都疼得叫了“哎呦”，可是疼了几下，马上就不疼了， 以前从来没有这种情况出现，于是我拿早早孕测了一下，结果就一条线，但是我并不怎么失望，心里感觉到好象是中了，于是我早8月9日那天早上用早早孕测到了弱阳！ 8月13日 测到了强阳！ 

我的早孕反映是：身体热，手心脚心也发热，P多，MM触痛（特别痛），小腹痛

案例十一

我不知从何说起，现在头脑很混乱。

我们结婚3年多，2年前曾做过一次人工流产，因为吃了感冒药和咳嗽药，为了优生优育，只好忍心割爱，之后，每次想起这事都禁不住落泪了。

去年年底，我们打算要宝宝，于是开始积极锻炼身体，吃维生素片和叶酸片，LG坚持要这样准备起码3个月才开始要，可我等不及了，想马上就怀上。11月LG感冒、12月我感冒、今年1月过年、2月LG去旅游、3月我出差。老天爷好象跟我们开玩笑似的，让我们错过了许多机会。

我周期不准，一般36天左右，有经痛，为了弄清楚自己身体，3月我用PL试纸测了整整一个月，终于知道自己什么时候PL了。

4月14号YJ，4月26号（周期第13天）测到弱阳，但之后都是阴性，为了保险，26、28号AA。

5月4日弱阳，5日阳性，6、7日弱阳，3、5日AA。本来6、7日也应该补功课的，因为我要去旅游，所以没有机会补功课了，只好作罢。6号去旅游的时候，天下雨，路滑，不小心滑了三个台阶，当时心里大喊：完了，完了，我的宝宝完了。所以，我就以为没戏了，准备下个月再努力。心情放松了很多，不去想HY的事了。

5月13日（周期第30天），我感觉发低烧，额头和手心都热热的，身体热呼呼的，头特别晕，坐着也天旋地转，四肢无力，晚上回到家，我觉得好象会有什么事发生，于是用PL试纸测，看到隐隐约约的第二条线，但很难才看到，LG说看不到。心想，也许不是。

14日，阴性。

15日，弱弱阳，若隐若现地有条粉红色的线。

16日，阴性。

17日，分别用早孕、PL试纸测，都隐约看到第二条线，但颜色很浅。

18日，用晨尿测早孕试纸，比昨天的清楚一点了；下午分别用两种试纸测，都略为深了点。

19、20日，分别都用两种试纸测，颜色逐渐加深，但还是显示弱阳，差不多接近阳了。

我想我大概是好孕了，等到下周一再去医院确诊。

我子宫后位，以前用过后跪式，但发现这个姿势坚持不了长时间，还动不动就容易流JY出来。3、5日我AA的时候，采用男上女下的姿势，用毛巾被垫高PP，双脚靠墙，坚持1小时后把脚放下，继续睡觉，再1小时后才把毛巾被拿开。

从13号开始到现在，我持续发低烧，手心发热，身体热呼呼的，胸比以前大了点，头晕，恶心，肚子涨，感觉就象差不多来YJ，有时会隐隐疼，尿频等。呵呵，什么症状都出来啦。

案例十二

的未准日记是从9月18日开始的，刚开始主要是在医生的指导下，连续3个月服用克米，虽然有良好的双向体温，一直没有成功，末次yj是11月22日，我丢弃了连续4个多月的量体温法，向非妈邮购了pl试纸。

从拿到试纸的一瞬间我就有了成功的预感，心情也很放松，11月29日、12月1日、3日、5日在pl试纸还没有测到强阳的时候，我和lg顺其自然地aa了4次，6日中午我意外的测到了强阳，晚上又补课aa。第二天，我就开始鼻子酸酸涨涨，又不象感冒，rf也开始涨，皮肤变得很敏感，只能穿纯棉或纯毛的衣服。

12月17日，我用zzy测到了弱阳，咨询了几个妇产科的朋友都说太早，可能会假阳性，21日试纸显色加快，颜色加深，我可以肯定我好孕了。

有兴趣的jm可以去浏览我的未准日记，那里有更详细的介绍，我总结一下我的感受吧：

1、如果你对量体温有抗拒或紧张的情绪，建议你放弃量体温，改用其它方法，我觉得试纸比较方便、直观；

2、好孕的征兆：鼻子、皮肤敏感、rf涨，肚脐下放3～4指处常常有点痛有点涨。特别是rf涨，当躺下时，触摸rf边缘都还是很痛，这是和平时不同的。

3、关于体温：以前每次排卵后体温基本上都是在37°一下徘徊，这次偶尔量不管是白天还是晚上基本上都在37°以上，我想不管你平时体温多低，如果好孕了，体温会升到37°以上的。

案例十三

结婚已经三年多了。以前总没想到会要个BB，二人世界对于我们来说，实在是有太多的轻松和自在。LG工作特别忙，几乎天天都要加班，总是自己一个人在家，倒也省了许多的家务事。所以，好象一直也没有特别地想要个BB。后来，家里的老人说，年纪也不小了。女人过了28，再生就有-------------------坏处。。不再列举啦，哈哈。 

于是，今年过了春节，就想着，趁着还不到28，把这个问题解决了吧。到网上查看了一些资料，大概了解了下关于PL的问题，也到这时候才真正明白受精是怎么回事？(唉，敢情前26年都白活了。)发现，怀孕是个好复杂的事情呀。。于是从思想上开始重视起来了。 

从二月份开始测体温。同时开始补充成人维生素。因为它也有含叶酸，只是不到400MG的标准，但想自己也没真正想要BB，有一点就够了。通过测体温想发现自己的规律，可不知是不是心理作用，从二月份开始，YJ周期也不正常了。以前都是31天。现在变成了31、29、32、34，而且，体温不是很标准的那种。比如没有明显的快速升温啦，高温期体温也不稳定。但这个月自己一点也不紧张，毕竟只是准备，还没有实施嘛。 

三月份开始补充叶酸，斯利安的。每天一片，还有21金维他。3月的YJ是12号来的。想趁这个月实施一次。由于也没有用试纸，就根据体温来推断自己的PL期。可由于周期不固定，无法准确推断PL日，加上LG的工作性质决定了我们不可能在PL期内按每两天一次的频率来AA，所以，随便选了两天AA啦。而且，还是在体温升高以后(当时还没完全明白PL与体温的关系，以为高温才是PL呢)。所以，理所当然地这个月是失败的啦。 

由于对个人周期的把握不大，从四月份开始用试纸了。本月的YJ是10号来的，从20号开始用试纸，可一直没有测到特别强的阳性反应，最强也就是与对照线差不多深浅。加上与体温相结合，选在体温没有上升之前的日子，选了自以为最有可能的两天AA了(25、28号)。其中，28号是试纸测出强阳的日子。由于LG工作忙，也没有再追加功课，这个月只AA了两次。虽然事后证明，有可能就是在29号或30号PL的，或许是因为JZ在体内存活量不够。所以，没有成功。 

五月份12号再来YJ的时候，心理已经有些烦了。没理由上月不成功呀。再加上知道与自己开始准备的JM有不少已经好孕了，开始胡思乱想，自己会不会有什么问题。对照各类资料看，觉得自己的毛病好象真不少。压力也比前几个月大了些。 

由于发现自己的周期比较长，这个月开始用试纸也比较晚，是从27号才开始用的。吸取上月的经验。知道自己的强阳最强也就是与对照线相同了，所以也比较留心。而且，看文章说，JZ时间长了也会失活性，禁太久也不是一件好事。所以，在本月YJ结束后，每四天让LG交一次“公粮”，(分别是在19、23、27、29号)。 

终于在30日测到了强阳，正巧看到篇文章说，百分之七十多的人，会在24小时内PL，其他的会在24-36小时内PL。(大概的数字，记不太清了。)想想自己以前，好象PL的都不够早，而且，抱着侥幸心理，现在是强阳，怎么也要到明天晚上才能PL呀。所以，当天没有AA。31号和1号，LG都要加班，特别烦，不管三七二十一了，打电话责令他尽早回来。LG于是请假早回来。可仍然都是在凌晨才AA的，人也比较累，LG感觉S的也不多。不管他，依然是躺着不动，让LG帮着擦擦下面，直接就睡啦。这两次事后都没有JY出来。(而以前，第二天会有东东流出来。) 

由于开始也不报太大希望，觉得LG这段时间这样辛苦，质量肯定也不高，又是在凌晨才AA，二个人都比较累。没有情绪。而且，按时间算，要在冬天生，觉得坐月子也好麻烦，心想如果这月怀不上，就等到八九月份再要啦。但还是坚持测体温(我这个人是比较自觉的，呵呵)。 

体温是6月2号由1号的36.2直升到36.5的，(而前两个月，都没发现这种比较明显的直接快速升温。)说明我们1号的AA是把握住了机会的。然后，体温在6月6号由36.9降到了36.72，当时还想，这是不是就是传说中的“着床降温”啦？可第二天，体温没有象大多数人那样，直接再回到高温，而是以每天0.3度的速度，逐渐向上升。到13号升到了37.1度。可14号又降到了36.85度。14号就感觉已经没希望了，肯定是明天(15号)要有YJ了。14号晚上在网上和JM们聊天，有人说到10天就可以测出来了。心里又忍不住痒痒了。本来想等看完15号的体温再用试纸的。省得太早伤心。可后来想想本月与以前也有些不同之处： 

一、在PL后第六七天的时候，小腹部感觉酸疼，好象要来YJ的感觉，而当时，正是体温由高降下来。后来在第十天左右，又有些酸疼，但只是很短了，当时还想是这月YJ要早来了呢。 

二、那段时间也比较贪睡。本人一直号称二十多年不睡午觉的，从小到大，精力都很足。可那几天，中午也能上床就睡着了。而且一睡就是一个多小时。让我妈妈都好生奇怪呢。 

三、其他也没有什么特别的症状了。比如大家常常提到的MM的变化、觉得恶心等等，只是心中隐约觉得会有些不同。 

所以，还是忍不住拿了一张PL试纸，一张ZZY试纸进了卫生间。没想到，PL试纸是马上就有了结果--强阳，ZZY试纸也随着显出了弱阳的结果。想想ZZY应该用晨尿，而我晚上还能测出来，肯定是准了呀。兴奋地不得了。马上给LG打电话，没想到，他倒很冷静：“不可能吧，你用什么测的呀，早上体温都降下来了呀。你弄错了吧。还是等明天的体温出来再看吧。”马上把他批判一通。他也相信了这个结果，在办公室不能太兴奋，只说是：“马上觉得责任更重了呀。”而且，交待我先不要同家里的老人说。。万一是“乍胡”就不好啦。。哈。。回到网上，向JM们通报这个好消息，激动了快一个小时才平静下来写这篇论文。 

其实，想想这次怀孕也真是比较侥幸，以前(01年)有查出来是二度宫靡，后来用了一年多的药，也有洗的，也有放的，可效果也没明显好过，总是时好时坏。影响得一年多的心情也不好。尤其是在AA的时候，总是有心理负担。后来，实在是被它搞烦了，不去管他，也不用药了。可白带却也神奇地逐渐正常了。可能是心情轻松了，抵抗力也增强了的缘故吧。本来也担心过，会不会影响怀孕，会不会有什么不通一类的毛病，也看别人说过，有宫靡会不易受孕。所以也打算，下个月再不行就去医院看看呢。可结果证明，其实我们大部分人都是正常健康的，一时怀不上BB，也千万不要自己吓自己，心情好，放轻松些，机会才会更大。只有实在是在一年以上怀不上的，再考虑是不是需要进行检查。大家一定要对自己树立信心呀。

案例十四

由于上个月的诈胡，我的神经受到了极大刺激，量体温对精神的折磨到了夜不能寐的地步，所以这个月我决定好好放松一下，不量体温了。并做好了过了年就去医院检查的准备，老公也同意去检查精液。经过几次失败，此时我已经不敢再报很大希望，并更加怀疑自己的生育器官是否完好。我和老公计划好春节去厦门旅行，放松一下，慰劳自己这几个月的辛苦，并将机票、酒店全部定妥，做好了失败准备。 

1月5日，第12天，PL试纸阳，两条线基本一样深，检测线略浅于对照线，因上个月测到强阳，自己判断还没到时候，没有AA。 

1月6日，第13天，PL试纸弱阳，根据前几个月的经验，都是在第13天左右低温，试纸强阳，这个月怎么没强阳就转弱了？但看到网上很多姐妹没有测到强阳，但在阳转弱的变化过程中AA也时成功的，心想也许这个月没有强阳吧！晚上赶紧AA，还担心是不是错过了。又安慰自己，阳转弱是最关键的时刻，应该正好！ 

1月7日，弱阳，休战 

1月8日，第15天，弱阳，补课 

1月9日，第16天，本来已经不想再测，因为已经转弱两天了，而且按以前的温度判断，也因该排过了。但想到上个月被PL弱阳所骗，这个月想了解一下究竟自己PL后试纸是什么反应，为以后打好基础，因此决定这个月一直测到YJ。没想到，意外情况出现，PL强阳。之前在网上看到，很多姐妹PL强阳两次，后一次才是PL，心想自己是不是也属于这个情况？赶紧安排功课。幸好一直测PL，没有错过，真是万幸1 

1月10日，第16天，弱阳，休战 

1月11日，第17天，弱弱阳，补课，但因我和老公状态皆不好，很勉强，效果也不好。心里还很担心，是不是又错过了最佳时间。 

1月12－15日，PL试纸颜色越来越浅，已经变成水印，但仍然不是阴，可见我全月都不会出现阴。 

1月16日，第23天，PL后7天，PL水印，这次没有窃喜了。早上起床后觉得小腹隐痛，心想不会是附件炎吧？但是这种疼痛与从前都不同，位置很低，靠近子宫。疼痛持续一天，晚上睡觉时缓解。 

1月17日，第24天，疼痛消失，我开始怀疑昨天的疼痛是着床痛。PL弱阳。 

1月18-20日，PL颜色逐渐加深。小腹感到有些胀痛，但不严重。 

1月21日，第28天，下午1点，PL试纸阳，两条线基本一样深，这下我觉得有戏了。但我努力克制自己的喜悦，心想下周再查ZZY。下午和老公去打了半个小时乒乓球，感觉小腹疼痛加重，眼前冒金星。这种疼痛和以前来YJ时不同，说不清是胀还是酸，反正就是感到肚子很不舒服。因我通常不痛经，只在刚来YJ的第一天有些疼痛，感觉也和这种不同。所以自己又有了一丝信心。 

1月22日，第29天，早上醒来怎么也睡不着，盘算着哪天开始测ZZY比较好，最后不知怎么忽然改变了注意，决定马上起床测。心想就算是阴性，也不代表什么，时间尚早，如果测到水印就更好了.测完之后我把试纸放在洗脸台的底下，不敢马上去看。等洗漱完毕，又在家里转了两圈，才鼓起勇气去看。天啊！弱阳！我简直不相信自己的眼睛，可是弱阳已经很明显，根本不用发挥想象。我又看了几秒钟，才大声叫道：“老公！”可怜老公睡在床上尚未清醒，被我大喊一声以为家中发现了耗子一般。我冲到床前把宝贝试纸递给老公，老公摸索着戴上眼睛，将信将疑的看了半天，终于说，快给你妈和我妈打电话吧！婆婆和妈妈居然都说，你怎么知道的？我说用了试纸是阳性，两个老太太可能和我们一样不敢相信，一致要求我到医院确认。老公也对试纸的准确性产生怀疑，立刻出发到医院验血。 

到了医院，一个头发花白的老太太主任笑咪咪地问我，末次YJ是哪天？我说12月25日，老太太立刻惊讶地嘟囔了一句“这么早就来验血啊？”大概她没见过这么心急的，我说“现在验不出来吗？”到手的生意哪能跑了，她立刻说，来了就验吧!由于我在BZW听说验血的时候最好验一下孕酮，主动提出验孕酮，心想反正也抽了血了，老太太又惊讶了一次，“这么早就验孕酮？”我被问的愣住了，忙说“不需要验吗？”，当然又被答以同样的内容，“验就验吧！”估计很少遇到我这样大方的，事后知道孕酮化验要60元，而且我刚早孕29天，没必要化验孕酮的。 

由于我们是周日去化验的，因此结果要第二天下午3点才可以拿。虽然我是很相信试纸的准确性，但是老公和妈妈婆婆却在苦苦等待医院的权威结果。 

1月23日下午三点，老公从医院打来电话，我真得好孕啦！！ 

总结一下我的好孕经验： 

1、 根据科学的概率计算，每个月怀孕的几率为20％，四五个月未准是正常的，大家一定要有良好的心态，胜不骄，败不馁，不要轻易去医院检查，给自己造成心理压力！ 

2、 量体温最好在正式实施造人计划之前，已我个人感觉，量体温易造成精神紧张，过于关注造人之事，不易放松. 

3、 测PL试纸最好坚持测一个整月，以了解自己一个月中每个阶段的试纸情况，尤其是没有测到强阳的时候一定要坚持测下去，有时候PL的时间会推迟。而PL后继续测可以知道YJ前与ZZY前PL试纸的不同。 

4、 PL后各人的身体反应各不相同，大家不要过于敏感自己的身体，也不要把别人的反应套在自己身上比较，试纸才是最权威的证据。 

5、 着床的感觉：我个人的感觉是小腹隐痛，大约是子宫的位置，疼了一天时间。而没有出现着床出血以及RF疼等情况。 

6、 早早孕感觉：早上起床鼻子有些不通，到了中午情况缓解。子宫隐隐涨痛，时轻时重。