30周才开始数呀？我从医院拿得保健单张上怎么写的20周就要开始数了。结果宝宝，这两天动的多谢，那两天动的少些，真是让人担心呀。

呵呵，我没怎么数，大概估计了一下差不多12小时有30下就OK 了  

　　早中晚各数一个小时，快速的动一下为一次＼连续动的到有间隔为止为一次，每小时数的次数乘以１２，超过３０次就没事

医生上课说的是这样的，晚上吃完饭一小时后在安静的环境下左侧躺数胎动，单个一次为一次，连续动为一次，打嗝不算，正常为：每小时3-8次，双胞胎则为：6-16，晚上8点后不要数，胎动会比较多，特别在肚子饿和饱时都不准的，所以要饭后一小时

如果宝宝一直都在动，每次动间隔不超过３０秒，那么算一次，超过３０秒的算两次，每个个体都是有差异的，有的一小时动不到１０下，有的多达３０多下，这些都很正常．

我也一直搞不清到底是怎么数的。