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元旦前一天突然感冒了，鼻音很重，而且清鼻涕流个不停，随后也伴有喉咙痒，有点疼痛。我自己在书上看到了几个食疗小方法，果然见效，虽然截止到目前说话还是有点鼻音，但已经缓解好多，可供姐妹们参考呵~
治疗感冒： 1、红糖+姜片熬30分钟，成汤汁后趁热喝下，随及上床休息，待醒后焐一身汗，感冒已去一半了，呵~
治疗咳嗽： 1、冰糖+梨上锅蒸约20分钟，待冰糖化后成汁，将汤汁及梨全部吃完，连续吃两天就会有好转。
2、热水+桔子+蜂蜜。我个人比较喜欢这一种方法，一天能吃两三次都不厌烦。 把桔子一片片瓣下放至杯子中，然后倒入刚烧开的水，搅拌一下后随及放一小匙蜂蜜，口味很不错，有点茶社里桔子茶的感觉，很享受。呵！
祝孕期的姐妹都能健健康康~
再补充一句，一定要多喝水多排尿~ [ 本帖最后由 非洲蚊子 于 2009-1-4 01:26 编辑 ] |
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楼
天使宝宝
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