有个朋友怀孕的时候吃了挺多,不过她儿子还是一样黑

我的朋友很多都吃了，听说不错的，所以我婆婆去马来西亚旅游的时候都买了一盒血燕给我，准备四个月的时候再吃

我就一个星期一次，每次一个盏

反正有人炖了就吃，吃了没什么不好的

蛋白含量高且热量小（蛋白应该是胎儿长大很需要的东东吧）~~当然是好东西啦~~朋友孕期吃了~好像皮肤变很好~怀孕初期满脸的豆豆~~生的时候皮肤已经很好了~~不过她本身也白~生的小孩也不会黑到哪里去哦~~~

 没钱吃~

我从6周的时候开始吃的~家里本来就有些备货，这次婆婆到香港帮我买足了一年的量。我看书上说燕窝是温性的，孕妇孩子都可以吃的~其实我吃燕窝到不是相信对孩子皮肤会有多好，（bb的皮肤都超赞）只是没怀孕的时候常常去美容院做脸，家里也敷面膜的，还吃口服美容品伊美婷。有孩子了就不敢弄这些了，怕对孩子不好，所以我吃燕窝的目的是想自己皮肤好~~我一周炖5盏，然后放冰箱里早晚吃一点~~希望做个美丽的妈妈

燕窝含的蛋白质是最高的，而BB也需要这个，有条件还是吃吃好，总比喝有毒的奶粉好吧？我是托亲戚从香港带回来，以前一个朋友怀孕也是我帮她买的，整个孕期她都在吃，她自己感觉特别好。

没钱 

我整个孕期都在吃,我觉得效果还是有的,至少脸上光泽什么都很好,对BB就不知道了

还有,我觉得血燕效果比白燕好