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基础体温以哪个为准?

楼主: 牛宝宝OK
555512 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我昨晚12点多钟睡的,睡眠质量很不好,今早6:55说了一句话后量的体温是36.45,量完后说了几句话,上了一次洗手间,然后继续睡,睡得比较深,9:15醒的,醒后没说话没起床,量的是36.95,相差好大啊,我应该以哪个为今天的基础体温呢?是36.45还是36.95?
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牛宝宝OK (楼主)
11
二级宝宝 |

我一般测体温没准,一般都是7-9点量,看来下次要搞个闹钟em26 

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12
八级宝宝 |

有点迷糊,应该每天固定时间量测

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13
五级宝宝 |

我也有类似问题。我刚刚开始量体温,似乎排卵前是36.53,现在排卵后是36.66。不过我也是早上会先起来上一次厕所,然后回来会再躺一会儿。上厕所前量的体温偏低,但那之后躺一会儿再量,似乎就和前一天同一时间量的差不多。

我相信,同一时间量比较重要,不过我还是比较相信排卵试纸。

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