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周围生了小孩的几个朋友都老是叮嘱我怀孕期间多吃枸杞,宝宝出生以后眼睛就会很漂亮,提供了几个做法,看大家是否还有其它的
1.枸杞头煲鸡蛋和红枣 (还有安胎作用)
2.枸杞蒸水蛋
3.煲汤的时候放点枸杞
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呵呵，我也几乎每星期都会至少吃一次枸杞炖的汤（炖排骨、猪尾骨、鱼都可以），本人很喜欢吃枸杞炖的汤，我还有点担心每星期都吃会不会吃太多了？
LZ能不能告诉我们"枸杞头煲鸡蛋和红枣"的具体作法,谢谢啦!
另外我也不知道什么是枸杞头?
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