1、请问你的宝宝出生后每到睡觉的时候，家长是否边抱着孩子边抖动或者在家里走来走去的来哄他直到睡着呢？如果是这样的话，你给宝宝没有建立良好的睡眠习惯。
2、要不你剪下宝宝大约二百根头发送到检测中心，查查你的孩子是否缺少某种维生素。
3、每次孩子睡前不要玩一些让他兴奋的游戏，可以喝些牛奶帮他安定神经。开始入睡的时候，你要将房间里的灯光开暗一些，让屋里的空气也要流通。家里的人也都暂时不要活动，营造安静舒适的氛围。低音量地放一些轻柔的音乐，或者哼一些催眠曲，轻轻地拍着宝宝，让宝宝安静地入眠。不要他一哭闹就把他抱起来哄，可以轻轻地安慰，加上轻拍他。否则就前功尽弃了。
4、如果你的宝宝体质较热的话，可以适当煲些凉茶给他喝。也可以买到听装的或袋装的凉茶冲剂。
5、妈妈一定要耐心，要反复好几天慢慢地帮宝宝建立良好的睡眠习惯。
6、如果以上方法都试过还不行的话，你可以试试给宝宝过世的亲人烧点线纸。

一般来说,小儿哭闹有两种情形,一是饥饿,二是身体不舒服.

可能是临睡前没有吃饱，也可能是睡前玩的太疯，半夜做恶梦了。也可能是缺钙。也可能是受惊。我觉得可能是受惊。我儿子以前也会，我给他吃小儿惊风散，吃一次就好了。

睡眠障碍有两种不同的原因，一种是生理性的，如婴幼儿常见的原因有饥饿、口渴、过饱、生活环境改变、与母亲分离等。白天活动过度，晚上亢奋；看电视过多；学习负担过重；沿袭父母的生活习惯，如父母有失眠、晚睡的生活习惯；
　　睡前喝兴奋性饮料如含咖啡因的可乐等都可能导致睡眠障碍。
　　另一种是病理性睡眠障碍，如佝偻病、肠痉挛、蛲虫症、感冒发热、鼻炎、哮喘、肠蛔虫症等，易引起宝宝睡眠障碍。
　睡眠障碍宜防且治
　　应用安眠药或镇静剂治疗婴幼儿睡眠障碍是不妥当的，这是因为宝宝大脑尚未发育完善，长时间用安眠药会影响智力发育。宝宝的睡眠障碍宜防治结合：
　　1.与孩子形成和谐的亲情关系，宝宝入睡前轻轻抚摸、拥抱，这样能够起到安定孩子情绪、缓解恐惧和焦虑的作用，给孩子带来安全感及依赖感，从而使睡眠障碍得到根本改善。
　2.临睡前半小时不要有激烈活动，宜安静地讲故事，听舒缓的音乐，营造宁静的氛围。
　　3.卧室要通风好，温度适当，尽量减少噪音和光线干扰。不要在床上看书，玩玩具，看电视，床只用于睡眠。
　　4.睡前用热水洗脸、洗脚，最好洗澡有助入睡。
　　5.在医生指导下用暗示法及松弛法。
　　6.中医中药副作用少，对宝宝较适合。小儿多见心脾两虚型，表现入睡不安，纳呆少食，消瘦，舌淡红，脉细弱，常用太子参、炙黄芪、茯苓、夜交藤、珍珠母、淮山药。另一种是阴虚火旺型，表现五心烦热，夜惊，大便秘结，唇干口渴，舌红苔剥，脉滑数，常用生地、知母、酸枣仁、柏子仁、玄参。珍珠粉有安神定惊作用，也适合小儿服用。
　　7.食疗较能为宝宝接受。瘦猪肉150克加百合50克，共煮至熟烂加盐服用；核桃仁30克，五味子15克，蜂蜜适量，共捣成糊状，分次服用；桂圆肉20克，莲子肉30克，加水适量煮熟，睡前服用。

你的情况没有那么复杂，闭着眼睛哭是做恶梦了，你设法逗他睁开眼，打打岔就没事了，你试试就知道了。

还是去看看医生吧，小孩子不会无缘由的哭，是不是哪不舒服？有可能是腹痛，肠胃不好。

宝宝的睡眠时间和次数，一般是根据宝宝的生理需要，按宝宝的年龄和健康状况来制定的，但这个时间和次数也不是绝对的，可以根据实际情况进行调整。

6个月以下的宝宝，白天睡3次，每次2小时左右，夜间睡10小时；6个月以后白天睡3次，每次1-2小时左右；9个月起，白天睡两次，每次约2小时，夜间睡10小时。

有规律地安排宝宝作息时间，是保证宝宝良好睡眠习惯的基本方法。让宝宝从小建立有规律的生活习惯，否则宝宝睡不好，也吃不香，玩也没精神。要让宝宝睡得踏实，就要为他创造良好的睡眠环境和条件。例如，睡前应该先给让宝宝排尿，把灯光调暗，把音响或电视的声音关小等等。要让宝宝睡得香，还应注意白天睡午觉时应放下窗帘；睡前不要逗引宝宝玩得过于兴奋，睡前不要喝过多的水。

出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止，不吃也不玩，这往往是困了、累了，这时就要给他一个安静的环境，让他去睡觉。一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长。

　　1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。

　　4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品是愚蠢的。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律，是违背自然规律的。如果硬是这样做，婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里，只要遵循婴儿睡眠的自然规律，就不会出现什么毛病。爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。以前夜里醒两次的婴儿，现在只醒1次；以前只醒1次的婴儿，现在能够一觉睡到天亮。

　　7～11个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时。下午睡1～2次，每次各睡1～2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般都要醒来2～3次解小便。这时既有换掉尿布后又马上入睡的婴儿，也有吃足母乳后方能安睡的婴儿，还有不吃80～100毫升左右牛奶就不能入睡的婴儿。总之这个时期的婴儿一昼夜睡眠时间应在14～15小时。睡眠时间过少，可影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿动作发展迟缓。



参考文献：HTTP://WWW.BIOON.COM/HEALTH/WHOLEHEALTH/SLEEP/200503