没有办法，忍着吧。

我怀孕时没一点不舒服。每天补孕妇维生素和孕妇奶粉，还吃好多水果和牛奶。宝宝出生时3.2公斤，50CM，相当标准。现在看来孕妇奶粉比孕妇维生素要好。

不要光补钙,要多晒晒太阳,不然不吸收也一样不如不补了;再有这种情况还算正常,再有睡觉时尽量左侧卧位,平时你也多给按摩;平时多吃时令水果,在饭后一小时吃.
至于孕妇操,你到各个医院问问就行,我们医生都能教你
如果不是特别严重就这样,要是特别严重就去医院看看.
我是学医的,有什么事联系我!~
衷心祝你宝宝和你爱人健康!~

不知道你是哪里的，现在北京的一些大型妇产医院里有教孕妇操的，有时间的话可以陪她去看看。海淀妇幼就有，别的北京妇产医院之类的应该也有。

是这样的，我的一个朋友怀小孩的时候也有这种状况，她痛得几乎班都不能上，这是根据个人体质来的，当然如果很厉害的话就要去医院看看罗！

我也快7个月了，这种现象没怎么出现，我想是因为吃了孕妇奶粉（安满）和钙片（乐力，医生推荐的）每天晚上坚持散步半小时，晚上睡觉时做一做孕妇产前操，我想这种现像会有所好转的，不过也不用太过于担心了，我上孕妇学校时老师也说这种现像是正常的，睡觉时尽量左侧卧睡，才不会压迫到小宝宝。

补钙要记得同时要补鱼肝油,否则补了也是白搭进去.

没事正常反映凡事生过孩子的没有几个没有这样的经历，你太太要多喝些牛奶象安婴妈妈我怀我女儿时医生就没有让吃什钙，让我多从食物中获取最简单的就是喝牛奶我的朋友同事都是这样的关于书你可以从卖奶粉或上医院参加怀孕课时会送的。

建议去医院进行专业检查,仅凭口述、未查体,是不能随便下诊断、做出建议的！
做孕妇体操很好，但应在专业医生指导下进行，不能想当然！
：） 也别太过于紧张，看的出来你是一位细心的好丈夫、好爸爸，祝福你们！
——————我是不是太严肃啦？！不好意思！：P

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