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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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孕妇班归来

查看: 4841|回复: 12
carlin0121
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484112 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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说的是 月子里的一些营养食物

只记的 红糖产后吃好 活血的 但不能可以超过10天 一般一周为宜
产后尽量少食用 味精和盐
对BB不好

不可以吃 甲鱼 水鸭子 和老母鸡 还有凉性的东西


可以吃墨鱼催奶


黄瓜不可以吃


苹果吃前要在温水里泡一下


还说 产后 第一餐 吃粥
彬(3227623) 14:22:34
或是牛奶 馒头

9：00 吃 银耳红枣水
12：00 米饭2量 一些菜 具体忘记了 因为有ABC三种
后面的不记的了


菠菜最好 不要弄的很熟 烫一下就吃比较好


产后陪护的人要帮着擦澡 最好是穿开心的衣服 因为可以先擦前面 好了以后用毛巾裹住在擦一边胳膊在是背 在到另一边胳膊 同时脱脏衣服 穿干净衣服 这样不容易着凉

产后 100天在AA


然后是最好是淋浴 做着做在马桶上淋浴 最好不站着 或是 盆浴

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顺序排列 赞数排序 只看楼主
仃仃
2 楼
十三级宝宝 |
[em04]
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carlin0121 (楼主)
3 楼
四级宝宝 |

对了 还参观了住院部和产房 原来长沙省妇幼 可以有一个陪人免费陪着的 HOHO

还领了 惠氏的口水兜1个

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carlin0121 (楼主)
4 楼
四级宝宝 |

对了 也不可以坐凳子上淋浴 还是避不开脏水

厕厕时用马桶 不要蹲厕

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母老虎
5 楼
天使宝宝 |
这么好的医院.羡慕.
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娃娃快来
6 楼
天使宝宝 |
不错，顶个
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carlin0121 (楼主)
7 楼
四级宝宝 |

忽然想起来 产后别吃 猪肝 因为会回奶

记忆好零碎啊~~

[em03]
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白雪公主
8 楼
天使宝宝 |
[em04]
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多多娘
9 楼
七级宝宝 |
好贴！[em04]
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carlin0121 (楼主)
10 楼
四级宝宝 |
今天又想起了一个 产后哺乳时 不要喝茶 不然BB也跟着精神 要多吃胡罗卜
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      oh no~亲的发图姿势不对~~

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