楼上们都说了，呵呵，那我就路过吧

多喝点蜂蜜..我那时候自己生的..生完后也是便秘..伤口又疼..想到要便便就紧张不敢上厕所..越这样越导致了便秘..后来猛喝蜂蜜水..就大了..呵呵..估计是喝多了..一天三大杯..搞得我还有点小拉肚子..呵呵...

我是早上起来空腹喝温蜂蜜水。。然后活动活动，先不要吃饭。。活动一会儿，肚子里就会有反应了。。。。。祝你顺利！！

吃点水果,如果嫌冷就用绞碎机打苹果泥再加点温水,吃个几顿应该就好了,我就是这么吃的

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谢谢JMM的帮忙，我明天就开始试···

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早上空腹喝蜂蜜水，绝对有效！[em01]

吃水果 粗粮 高纤维的韭菜 芹菜等

我就是便秘的，什么都试了，都没用，2天拉一次，每次都像杀猪似的，疼啊，想拉又不敢用力，一直肛裂出血。

现在血不出了，但是便便还是不正常。痛苦得不行了，要知道，我以前便便可是很准时的啊，女人真痛苦，生个孩子还要这个那个的。

楼上的，我和你状况一样哎！！！！太恐怖了，不解决不行啊！5555555[em03][em03]

我怀孕时就便秘,每天早上一大杯蜂蜜水.剖腹产后,太惨了,跟17楼一样,每次上厕所都心怀恐惧.几乎每次都要用开塞露.什么香蕉,什么蜂蜜,什么水果,什么粗粮,什么红薯,全没用.后来买了肠清茶,原来喝半包就拉肚子,现在要喝一包才勉强能行.后来LG说他新买的龙井茶喝了好像不错,我开始喝.太灵了,从此就好了.