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关于睡觉的姿势

楼主: yangcncn
665627 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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据说4个月之后,准妈妈都要左侧睡,仰躺或者右侧卧都可能压迫到脊柱右侧的大血管,影响胎盘供血。


可是一个晚上都保持这么一个姿势睡觉好累呀,我本来是很喜欢侧卧睡觉的,现在是怎么睡都觉得不舒服,一觉醒来总是腰酸背痛,好难受啊。请问各位准妈有没有遇到这样的困扰,都是怎么解决的?

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四级宝宝 |
我刚躺下时是左侧睡,早晨醒来就发现是右侧睡了,呵呵,我想我感觉睡得舒服,宝宝在肚子里也会感觉睡得舒服的
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22
九级宝宝 |

是啊,现在怎么睡都不舒服,一会儿左侧,一会儿右侧,等折腾累了,也到下半夜了,迷迷糊糊睡着了,又要起床上班了!

真辛苦!

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23
十二级宝宝 |

睡觉真是头疼的事

我平时喜欢平躺的,现在不敢。左侧睡得我难受啊,右侧也不舒服。

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五级宝宝 |
我咨询过医生,她也是说左右换着睡,但不可以平躺[em01]
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七级宝宝 |

我小孩在左边,我每天只能右侧睡觉觉得舒服点。睡左边就觉得会压着……

不知道正确不正确,反正自我感觉吧。

怎么舒服就怎么睡,别强迫。

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九级宝宝 |

怎么舒服怎么睡!

[em06][em06][em06][em06][em06]
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28
十四级宝宝 |
我现在己经坚持左侧卧到37周了,每天都睡不好觉,实在睡不好的时候就把一小枕头放在腰后边好着点力.好在就快到预产期了,坚持就是胜利.[em04]
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