3月7日去做产检,31W+2天. B超数据:双径顶8.1;头围29.5;腰围29.7;股骨长6.0; 头位;脐带未绕颈;后壁胎盘,成熟度 I 级。 医生说宝宝有一点偏大。 我的体重已经增加了30斤了。营养门诊的医生说要控制体重,开个如同减肥的饮食原则: 一、骨头汤、母鸡汤之类的荤汤都不许喝了。只能喝不放任何油的蔬菜汤。 二、水果只能吃西红柿、黄瓜之类的。香蕉、苹果不许吃。 三、米饭每顿只能吃一小碗,面食不许吃。 四、鸡蛋一天只能吃一个;荤食每天控制在一块大排的量以内,河虾类每次只能吃一两左右。 五、甜食一律不能吃,尤其是巧克力之类; 六、炒菜的油每天控制在20克左右,越少越好。 天啦,有这么夸张吗?我不过从100斤长到了130斤。 而且这样吃,会不会宝宝营养不够呢? 有姐妹有与我相同的情况吗? 请给我一些意见与经验好吗? [em02][em02][em02][em02] |
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