我和楼主情况一样,也想知道,帮顶

我也是的呢 腿一走路就酸溜溜的发麻 刚买了马特纳和乐力 每天1.25G的剂量 只打算吃一个月 据说多吃提早钙化不好

过了一个月如果症状减轻就停了

[em05]

我是7个月开始补钙的,抽筋倒没有,可是屁股甚至膝盖在睡觉时很痛,就开始吃多维钙了,吃了不久感觉好一点了,昨天买了一瓶30粒装的钙尔奇开始吃,说明书1-2粒/D,我就打算每天吃一粒算了[em04]

没有吃钙片补钙，一直在喝光明高钙奶

现在7个月了，不缺钙。

缺铁（因为不喜欢吃猪肝之类的），医生开了铁剂吃。

我每天喝一杯奶粉+一瓶纯牛奶+1颗钙而奇 上营养课的时候，医生说补充的足够了！

我是从第五个月开始，每天坚持吃一颗乐力！

我也是吃乐力，不过总是忘了吃。牛奶也是断断续续的。

呵呵

我是每天一杯250ML牛奶，一杯酸奶，一粒钙而奇D600，