这样啊

莲蓬煮水啊

我也要开始吃了，都34周了，听说只要喝绿豆汤就可以了啊。

我们这边天气很热，很容易内热的。所以从五个多月就开始吃了。有些从三个多月就吃的啦。

绿豆汤也可以,不过绿豆不要煮烂了影响效果,口味不好可以用榨汁机打碎喝

我喝的莲须煮蛋,蛋是煮熟剥壳的,因为不是保洁蛋担心有细菌,保洁蛋又在蛋上不知用什么颜料印了日期.也可以只煲莲须的,鸡蛋是补气力的

都没有听说过哦，是不是南方才有这种说法啊？

莲须煮鸡蛋，喝了两次了，准备再喝两次，不知道有没有效果。由于放了冰糖，也不是很难喝，反正是一口气喝下去。

我们这边是吃黄连,把黄连打成粉吃,苦的要死.