我也是，这几天难受，估计是吃了冷饮了，呵呵  戒口

 我也是

 我现在都快39周了,也便秘,宝宝大了,,都不敢用力,每次都用开塞露的 

吃青菜成了头等大事，上段时间下雨多，蔬菜贵的离谱。老人家没有买几天蔬菜，立马就便秘，现在吃青菜多了，喝水多了，就自然好了！

哎...我现在21周，深为便秘的事情而烦恼啊，多吃青菜、蜂蜜、多喝水、多运动，对于我来说都没有用，我总是隔那么几天就便秘一次，而且即使拉得出来，也得用好大好大的劲，不用劲，就根本没希望拉出来了！ 我简直烦透了，我老这么用大劲，会不会对BB有影响啊，可是不用劲，我根本就拉不出来啊，不是对身体也不好吗？

跟楼主一样苦恼极了！

我从小就一直便秘，现在基本4天一次，每次都是干的很厉害，都能把下水道堵了！ 我害怕以后月份大了，再用力大便把宝宝拉出来咋办！

多喝点酸奶会好点吧

多吃点水果,吃点红薯!挺好效的!

用开赛露，我一直在用，没有问题，现在34周了，宝宝很健康，我还是试管宝宝了