去医院

喝红糖水平时不要吃凉东西恩， 元胡止疼片，痛的厉害的时候吃点

光喝热水,热敷什么的好象不管用啊

我以前也是这样的，我觉得随着年纪大一点就会慢慢好的，我大一的时候还痛到不行，这两年自然就好多了。还有就是我们的误区总认为经期应少运动，其实适量的运动会有助于淤血排出，减少痛苦，还就是乌鸡白凤丸我到现在也常备着，竟起钱后连续吃3-4天效果不错有没有逐渐加重的趋势，如果有可能有子宫内膜异位症，可用短效避孕药缓解。如果没有，那就是生理正常反应，只是你的感觉强烈，可以采取热敷，喝热巧克力等方法缓解。

多吃红枣这些滋补类的药材，还有就是经常煲乌鸡汤。我就是这样调理好的，现在来那个的时候都不会怎样。

这个问题困扰了我十多年了~什么方法都试过，基本无效：（ 大概有：喝中草药（奇苦无比的那种）、吃酒糟冲蛋、红糖水、针灸、吃止痛药（芬必得）、喝养血当归精、乌鸡白凤丸、月月舒、益母草膏…… 不过这些方法可能和个人特性有关，用在我身上无效并不代表别人用也无效，楼主你自己看着办吧~ 不久前吃了一个月的妈富隆，现在停药后的两个月的月经没有痛过，但……我不建议你吃这个。 有种说法是说痛经和个人的子宫发育有关，当然也和精神因素有关，但注意保暖、清淡饮食、适当运动、情绪开朗一定会对痛经有所帮助的~