以前我也一样，来几天疼几天，手脚冰凉，疼得打滚,妈妈让我多喝热水，或者姜糖水。千万不要吃药，我的一个同学就是吃药，后来吃药也不顶事了，就去打针，现在打针也不行，每次来，都去输液去。我阿姨告诉我放糖煮豇豆，可以止痛，我吃了几次，现在就不痛了。冰激凌照常吃，以前可是不敢想的。

我也一样~~而且比你还严重呢，来几天疼几天，手脚冰凉，疼得直打滚~~你可以试着喝中药调理一下，要不疼的时候就直接啃姜片，谁说听难吃得吧~~但还算管点用~要不你就去买月月舒，提前7天吃，也挺管用的，但是我是不吃了以后还是疼~~最好是平时不要吃凉东西，多喝汤~~同病相怜，握握手吧~~呜呜~~

吃药啊~~~

喝热水，放松身体和心情

我来那个的时候也很疼.每次来的时候都要去医院吊水.喝乐1年中药,没点用.哎,现在每次来还是要去吊水.好郁闷喔.

我以前也是这样的，我觉得随着年纪大一点就会慢慢好的，我大一的时候还痛到不行，这两年自然就好多了。还有就是我们的误区总认为经期应少运动，其实适量的运动会有助于淤血排出，减少痛苦，还就是乌鸡白凤丸我到现在也常备着，竟起钱后连续吃3-4天效果不错。

豇豆？？是什么东西啊？我每次疼的都要窒息了！那个什么豆真那么管用吗？