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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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晚上不吃饭有利于减肥吗？

楼主: mayrain
mayrain
发表于 2005-5-30 16:41 |举报
751116 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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晚上不吃饭有利于减肥吗？
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ecooly
11 楼
二级宝宝 | 发表于 2005-6-5 18:16
晚上不吃饭当然可以减肥了,我一个月晚上不吃正餐,减下10多斤呢～
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ycmeier
12 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-6-5 18:17
不要因为要减肥而伤害自己的身体，身体是最重要，顺其自然吧！
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驿路桃花
13 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-6-5 18:20
看过一本书，上面说：千万别节食。因为你现在不吃会造成你过一阵子吃得更多。但是如果你想省一餐饭的话，建议你不吃晚饭。我的经验是：真的会瘦，当然是如果你一直能坚持的话。
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刘翔好帅
14 楼
禁止发言 | 发表于 2005-6-5 18:23
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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xianting1205
15 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-6-5 18:26
想减肥晚上最好别吃
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ren
16 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-6-5 18:44
yes
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和风轻舞
17 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-6-14 11:13
不行的啦！！！信我，我也是要减肥的那个，不过我没有不吃饭！！！
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