不会的，而且有助睡眠，但你如果很担心，可以喝那种高钙低脂的牛奶，喝豆浆对身体也很有好处，而且更加不会长胖！

喝牛奶会补充身体中所缺乏的各种必要的元素，例如钙，铁，锌等。对人的健康有益，但补充过量回带来不必要的危害，坑能回引起肥胖。